LovesTheTeam.com

Kurtarma ile başlatmanız gereken cildi geri yükleyin.tüm organizmanın. Bunu yapmak için, vitaminler, özellikle C, A ve Grup B. sağlıklı bir diyet geçişi zarar vermez çekmeye başlamak: Daha fazla meyve ve sebze taze veya pişmiş formu, bitki çayları ve taze meyve suları, serinletici yağsız et haşlanmış.

Spor salonuna vakit ayırın. İşe yaramazsa, o zaman sabahları ve akşamları evde birtakım karmaşık egzersizleri yapabilirsiniz. Hatta parkın ya da çalışmanın yolunda sıradan bir yürüyüş turu çok kullanışlıdır. Ve vücudu gecelik en az 8 saat bekletin.

Cildinizi evinizde nemlendirmek için maskeleridoğal ürünler. Ağda sebzeler, meyveler ve meyveler ile birçok tarif bulabilirsiniz. Cildi hafifletmek için taze salatalık ve limon yapacaktır. Ayrıca onu neşelendirecekler. Arınma için pek çok kişi armut, bal ve yoğurt kullanıyor. Sakinleştirici bir etki yapan demlenmiş çaylar küp biçiminde dondurulabilir ve her sabah yüzü ve boynu silinir. Bundan derisi uyanacak ve sağlıklı bir pembe gölge alacak. Bütün vücudun canlandırıcılığı için sabah kontrast bir duş alması gerekir. Kan damarlarını uyarır ve sizi tamamen uyandırır.

Yüzüne salatalık uygulamak istemiyorsan, o zamançilek veya meyve bazlı cildi nemlendirmek için hazır ürünler satın alabilirsiniz. İlkbaharda da yumuşak kabuk soyma yapabilirsiniz, tk. kış sonrası cilt çok ince ve hassas. Yüzün toniklerle düzenli olarak temizlenmesi, kremlerle nemlendirilmesi, uzun ve soğuk bir kışın ardından cildinizin iyileşmesine yardımcı olacaktır. Güneşten koruyucuların kullanılması, onu ilk morötesi ışınlardan ve ilk yanıklardan korur.

Cildinize iyi bakın, bu ilkbaharda enerjik ve güzel ol!

talimat

1

Evdeki nemin normal olduğunu, gerekli olmadığınıodaların düzenli olarak havalanmasını unut. Aynı zamanda temizliği korumak, ıslak temizlemeyi zamanında yapmak gereklidir. Temizleme ve ferahlatıcı ürünler karıştırmak tavsiye edilmez, solunum organlarına zararlı dumanlar girebilir.

2

Evinizin veya daireniz yolun üstündeyse, bir ionizer veya klima takma düşünmeye değer. Yardımları sayesinde temizleyebilir ve dezenfekte edebilirsiniz. hava. Yaz aylarında bu cihazlar olmadan yaz aylarında, ek dolaşım sağlanmasının yanı sıra yapamazlar havaa, sırasıyla duman ve toz parçacıklarını çekebilecek negatif iyonların sayısını arttırın.

3

Bilindiği gibi uçucu yağlarevdeki kokuyu eğlenceli hale getirebilirsiniz. Buna ek olarak, uçucu yağların kullanılması yararlıdır - ruh halini düzeltmeye veya baş ağrılarını gidermeye yardımcı olur. Kokuyu odaya yaymak için, sıcak suyun küçük kaplara dökülmesi, orada uçucu yağ dökülmesi ve çeşitli yerlere yerleştirilmesi gerekiyor.

4

Dolaplarda, kıyafetlerin nerede olduğu,düzenli olarak yapılmalıdır. Eski giyim, belirli bir kokuyu yayma alışkanlığı taşımaktadır; bu da kurtulmanın kolay bir iş değildir. Taşınmadan dolaba birkaç yıldır sahip eski şeylerden, sadece kurtulmak daha iyidir. Kitaplıkların periyodik olarak havalandırılması gerekir.

5

Evde akvaryum kullananlar doğal nemlendiricilere sahiptir. Çiçek severler de korunmaktadır, yardımlarıyla durumunu iyileştirebilirsiniz havaancak kapalı mekanlarda. Evde çiçek veya akvaryum olmaması durumunda, her zaman ıslak havlu alıp pilin üzerine koyabilirsiniz.

6

Modern bir dairede, bir nemlendirici havaancak kolayca yenilenir hava. Cihazda nem, kartuşun yüzeyinden buharlaşıyor, yarısı yarı yarıya bir su kabına indiriliyor hava nemlendiriciye enjekte edilir ve ıslak bir filtreden geçirilir.

Ihtiyacınız olacak

• - Mineralli su ile püskürtün;
• - paspas mendilleri;
• - kağıt peçeteleri;
• - düzeltici;
• - toz;
• - allık;
• - Ruj veya dudak parlatıcısı;
• - Sıvı göz kalemi veya göz kalemi.

talimat

1

Yüzünüzü bir maden suyu püskürterek yenileyin. Birçok kozmetik markası restorasyon için özel spreyler üretmektedir. makyajancak bunları su yerine kullanabilirsiniz. Cildi kağıt peçeteyle lekeleyerek fazla nemi alın. Bir buzla yüzünüzü masaj yapmak güzel oluyor - cilt tonunu çabucak geri getirecek.

2

Temizlemek için özel matlaştırma peçeteleri kullanınburun, alin ve çeneden fazla yağ. Deriyi ovmayın. Senin görevin yağ kaldırmaktır, ancak tonik temel sağlam korunur. Gerekirse, kılcal damarları, gözlerin altındaki çürükleri veya küçük sivilce parçalarını hafif düzeltin; küçük kusurları düzeltin. Hızlı için makyajve sopa daha rahat proofreader. Parmakların pedlerinin acımasız hareketleri ile ürünü derinin içine doğru itin.

3

Yüz tozuna uygulayın. "Puf böreği" nin etkisinden kaçınmak için kabarık bir fırça kullanın - pudra hafifçe koyarak mat örtü etkisi oluşturun. Kaşlarına ve kirpiklerine dokunmamaya dikkat edin.

4

Elmacık kemiklerine allık ekleyin. Çoğu doğal, toz halinde kızarık görünür, küçük bir düz fırça uygulanır. Gölgelerin durumunu kontrol edin - göz kapaklarının kıvrımlarına solmuş veya kaymışsa, küçük bir fırça veya süngerle karıştırın.

5

Güne dönmeyi planlıyorsanız makyaj akşamları daha koyu bir gölge uygulayıngözlerin dış köşelerine daha yakından tutun ve onları dikkatle harmanlayın, renklerin yumuşak bir şekilde geçişini sağlayın. Göz kalemi hattını düzeltin. Kirpikler dokunulmamalıdır - yaşlı üzerine uygulanmış taze rimel topaklar olabilir.

6

Sonuç olarak, dudaklarınızı lekeleyin, kalanları çıkartınruj ve taze yapmak. Gerekirse dudak konturunu kalemle düzeltin. Akşam basımı için, dudakların ortasına biraz parlaklık katın - bunlar onları daha görsel olarak dolgun hale getirecektir. Elmacık kemiklerinde küçük bir altın veya gümüş hailer koyabilirsiniz - yüzünü yeniler ve her şeyi verir makyajBir şenlik geçirin.