Zayıflama için en iyi içecekler
Zayıflama için en iyi içecekler
Kilo verilirken, yalnızcadengeli beslenme, aynı zamanda doğru içecek seçmek için. İkincisi, toksinlerin ve toksinlerin vücudunu temizlemenin yanı sıra kilo vermek için çabucak ve ekstra çaba göstermeksizin yardımcı olacaktır. Sunulan içeceklerin kilo kaybı açısından bir diğer avantajı da vitamin ve mineral içeriğidir.
talimat
1
Kızılcık suyu Kızılcık suyu terfi edervücudun arıtımının yanı sıra metabolizma ve yağ yakma hızlandırılması. Dikkat çeken bir diüretik etkiye sahip olduğunu unutmayın. Ayrıca yağ yakma özellikleri mandalina, elma, greyfurt, ananas, portakal suyu (esas şey şekeri içermemesidir).
2
Biberli limon bardağıaşağıdaki gibidir: bir bardak suda 1 çorba kaşığı limon suyu ve bir biber biberi çözülmesi gerekir. Böyle bir limon içeceği bağırsakları temizler, kilo vermeye yardımcı olur ve bağışıklığı da arttırır.
3
SassiWood Sassi suyu hızlanmaya katkıda bulunuyormetabolizması, vücuttan fazla sıvı kaldırır bir içecek hazırlanması ZhKT.Kak çalışma geliştirir: akşam rendelenmiş salatalık, doğranmış limon karıştırın, nane 2 litre su ekleyin, 20, çay kaşığı rendelenmiş zencefil bırakır. Ertesi gün, Su 2 litre kadar içebilirsiniz gününde, kullanıma hazırdır.
4
Bal kaşığı tarçın ile bal kaşığıkarın Çorbası ve bal vücudunuzu arındırır ve sindirimi etkinleştirir. Tarçın, açlıktan ölmek ve metabolizmayı hızlandırmak için de bilinir. Bir içki hazırlamak zor değildir - kaynar su ile 1 çay kaşığı tarçın koyup bir kaşık kaşığı bal ilave etmek gereklidir. İçmek sabah ve rüyadan önce gereklidir.
5
Zencefil, greyfurt ve limon ile içmek içinBu içeceğin hazırlanması iki limon suyunu sıkmalıdır, iki greyfurt, 200 gram ekleyin. rendelenmiş zencefil kökü ve birkaç kaşık bal. Sadece kilo kaybını teşvik etmekle kalmaz, aynı zamanda tüm gün boyunca canlılık ve enerji ile yükler.
