İpucu 1: Emzirmeden nasıl ayrılır
İpucu 1: Emzirmeden nasıl ayrılır
Hiç şüphesiz, emzirmek getiriyorhem çocuğa hem annesine yarar. Bebeğinizin anne sütü ile beslenmesi için ne kadar zaman, her kadın kendi karar verir. Ancak er ya da geç anne göğsünden nasıl atacağını sorar, böylece bu süreç ağrısız bir şekilde geçti.
talimat
1
Bir gündüz değiştirerek başlayınsebze çorbası ya da püresi: tamamlayıcı besleme kabına emzirme. Tamamlayıcı besinler etrafında 5-6 ay bebek maması içine sokulabilir. Bu dikkatle reaksiyon kırıntıları izlerken yapın. En kısa sürede bebek yeni gıda alışıyor olarak tedricen üzerinde emzirme erik. Bu işlem en az bir ay sürmelidir. Gündüz uykusundan önce, daha sonra gece öncesi yemeyi kaldırın. Çocuğun beslenme de yavaş yavaş meyve ve sebze suları, et ve balık sosu, süzme peynir, yoğurt, yumurta sarısı, vb görünmelidir
2
Son olarak, gece beslenmesini kaldırın. meme bebeği sütten kesme sürecinde sevdiklerinize yardım isteyin. çocuk akşamları, büyükanne döşenecek gün o Katılıyorum - Papa'yı. Bebek geceleri uyanırsa, gerçi onun yatak sallamak ve kırıntıları sakinleştirmeye aileden güzel birisi aynı zamanda. Bir çocuk gibi gece besleme içki değiştirin, ya da sadece bir fincan veya besleyici bardaktan ona bir bardak su sunabilir. bebek sıkı uyudu, o yorgun olmalı. yatmadan önce bu çok güzel akşam yürüyüşü için veya aktif olarak yüzme.
3
Bebeği göğsünden uzaklaştırın, ona yardım etmeye çalışın.daha fazla dikkat: iletişim, kucaklaşma, masalları oku Çocuğu her zamanki durumdan ve durumlardan rahatsız etmek için, ilk kez ziyaret edin, daha sık ziyaret edin, daha fazla yürümek, oynamak, yaratıcı olmak için deneyin. 1,5-2 yaşından büyükse bebekle pazarlık yapmaya çalışın. Senin ve çocuğun önünde bir hedef belirleyin ve tartışın, kırıntıları anımsatarak tartışın. Kendini emmek için harika olduğunu, yeni bir ilişkiye ilham verdiğini, başarıyı sıcak sözlerle kutladığını bize söyle.
İpucu 2: Emzirmeyi nasıl azaltabilirsiniz
Öğle yemeğini çöktürmek en iyisi kademeli olarak en iyisidir. Bu, bebeği gündüz uygulamasından mümkün olduğunca ağrısız olarak dışarıda bırakacaktır. Bu durumda, çocuk yoksun hissetmeyecektir.
talimat
1
Gündüz sayısını azaltmak istersenizEmzirme, öğle yemeğini kapatarak başlayın. Sık sık kadınlara sıkışanlar onlardır. Günün bu saatlerinde, çocuklar, kural olarak, huysuzlaşıyor ve göğüsleri olmadan duş almayı reddetmektedir.
2
Öğle yemeklerini kısıtlamak için,mümkün olduğunca kararlı davranmak Fakat bu, bebeği, mümkün olan en kısa sürede bir uyku için göğsüne uygulamanızdan ayırmanız gerektiği anlamına gelmez. İstenen kademeli olarak elde edin. Öncelikle, beslenmeyi yeterli beslenme ile değiştirmeyi deneyin. Göğsünü öpmek istemeden bebeği iyi beslemeye çalışın.
3
Bir çocuğun çok önemli olduğunu unutmayın.rejime uyma. Beslemeyi ilginç bir ritüel ile değiştirmeyi ve seçilen eylemleri her gün tekrar etmeyi deneyin. Örneğin ilginç bir kitap, renkli resimlerin ortak bir görünümü veya bir çizgi film okuyor olabilir. İlk başta çocuk memeyi isteyecektir. Bu sizi utandýrmamalý. Bebeği her gün göğsüne uygulamanın süresini azaltmaya çalışın.
4
Eğer çocuk ağlamaya başlarsa, dikkatini dağıtKitabın dikkatini ver ona bir hikaye anlat. Bebek suyunu veya az ısınmış süt sunabilirsiniz. Genellikle göğsüne bağlanma arzusu, diğer şeylerin yanı sıra susuzluğa da neden olur.
5
Katlanırken öğle yemekleri sırasındaÇocuğun dokunaklı bir iletişim kurmaya çalışın. Sık sık ona sarılın, yanınıza basın, başını eğin. Bu, gündüz uygulamasını en ağrısız bir şekilde bırakmasına kesinlikle yardımcı olacaktır.
6
Öğle eklerini şu ile değiştirmeyi deneyin:Göğüs yürüyüşü, eğer dağılmanın başka yolları çalışmazsa. Bebek yedikten sonra onu giyip bebek arabasında bir yürüyüşe çıkın. Çocuk küçük olursa, yürüyüşü hareket hastalığı ile değiştirebilirsiniz, ancak bu yöntem sizin için oldukça yorucu olabilir.
7
Öğle yemeklerinin katlanması sırasındaÇocuğunuza daha fazla dikkat gösterin. Onu ilginç oyunlar ile çekin, sık sık temiz havada yürüyün. Bu, ikinizin de bu sahneyi en rahat şekilde geçmesine izin verecektir.
İpucu 3: Bebekten nasıl atılırız
Herhangi bir anne bebeğinin sağlıklı olmasını veHayatta sevinç çektim. Yeni doğan bebek için en yararlı ve en iyi yiyecek türü anne sütüdür. Bebeğin büyüdüğü zaman gelir ve annesinin sütünden normal yiyeceklere geçiş zamanı. Bebeğin göğüsten düzgün biçimde nasıl alınması gerekiyor?
Anne sütü sadece bebeği tutmakla alakalı değildirGüç. Beslenme sırasında anne ile bebek arasında duygusal bir bağ vardır. Yardımsever bir gülümseme, şefkatli kelimeler, yumuşak dokunuşlar ile birlikte, onun için duygusal refah duygusu yaratırsınız.
Emzirirken ne kadar uzun süre, daha güçlübebeğin sağlığı. Bu 1 yıl 3 yaş arasındaki sütten kesme döneminde çocuklar, genellikle sütten kesildikten sonra yıllarca zarar vermez bulunmuştur. Bu nedenle, 1 yıldan 3 yıla kadar sütten kesme için optimal yaş.
Bebeği göğüsten çekmek kademeli olmalıdır. Çoğunlukla, istifa edilme ilk yıl kadar sürer. Bebeğin bu kez, yalnızca anne sütü, aynı zamanda farklı gıdaları yediğini zaten. Tamamlayıcı gıdalar sunarak, emzirme sayısını yavaş yavaş azaltırsınız.
Yıl olarak, kırıntılar zaten göğüs bölgesine uygulanabilir.Yatmadan hemen önce. Gece beslenmesi de iptal edilmelidir. Gece bebekler sıklıkla susadıklarını hissederler. Bu durumda, içeceği bir bardakta hazırlayın. Bebeğe emzik veya şişe koymayın.
Sütçülük için en uygundurgeç sonbahar, kış ve erken ilkbaharda. Yaz mevsiminde, enfeksiyonların aktivitesi arttığı için ılık mevsimde, istifa etmesi önerilmez. Sütten kesme sırasında çocuğun tamamen sağlıklı olması gerekir.
İpucu 4: Gebelik ve Beslenme Sırasında Göğüs Bakımı
Emzirme bitti - Sırada ne var? Göğüs bakımı. Gergin izlerin önlenmesi. Spor her zaman önemlidir. Hepsi aynı plastik mi? Göğüs - kadın bedeninin en cazip kısmı. Emzirme sırasında göğüs elastik kalır. Ve kadınlar beslenme bittikten sonra göğsün gebelik ve doğumdan önceki ile aynı olmasını umuyorlar. Çoğu durumda, hayal kırıklığı kaçınılmaz: meme elastikiyetini kaybetti, sönük oldu, boyutu azaltıldı.
