İpucu 1: Cildin parlaklığını geri getirme

Moda ve Stil

İpucu 1: Cildin parlaklığını geri getirme

Yüzün yorgun, cansız cildi olabilirherhangi bir yaşta problem. Cildi sıkmayan hale getiren bazı faktörler var. Bunların arasında - çevrenin etkisi, sigara, genetik özelliklerin yanı sıra cilt bakım ürünlerinin yanlış kullanımı.

Cildin sağlıklı ve parlak olmasını sağlamak içindoğru bakım biçimini gözlemlemek, cildin yorgunluğuna neden olan çevresel faktörlerden kaçınmak ve diyet tam tahıllı gıdalar ve proteinler de dahil olmak üzere diyet değiştirmek için kullanın.

Her gün güneş kremi kullanın. Güneşte iseniz, her gün en az 30 SPF koruma derecesine sahip ilaçlar kullanılmalıdır ve her 2-3 saatte bir uygulanmalıdır.
Bütün tahılları ve proteinleri diyetinize ekleyin. Darı, kahverengi pirinç, yağsız et, havuç, bakliyat ve kepekli buğday gibi ürünler kollajenin üretimine katkıda bulunur. Bu madde sayesinde cilt elastikiyet kazanır.
Ölü cilt hücrelerini bir fırçayla çıkarın. Yüz ve vücut için fırçalama, krem, jel, yıkama, luff vb.
Her sabah yüzünüzü cilt türünüz (kuru, yağlı veya kombinasyon) için özel olarak tasarlanmış hafif bir temizleyici ile yıkayın. Ilık su ile durulayın.
Her gün sonra bir nemlendirici uygulayın.cilt temizleme. Cilt türünüz için bir çare kullanın. Retinol ve alfa hidroksi asitle cilt yaşlanmaya karşı ilaçlar ölü cilt hücrelerinin çıkarılmasına ve canlanmalarına yardımcı olabilir.
Günlük kullanım vücut losyonu. Ek parlaklık sağlamak için, yansıtıcı parçacıklara veya az miktarda parlaklığa sahip bir araç kullanabilirsiniz.
Her gün en az 2 litre su içirin. Bu, deriyi kapatacak ve yorgunluk belirtilerini yok edecek, kırışıklıkları giderecek ve katlanmaları daha az farkedilecek hale gelecektir.
Deriyi yeniden canlandırmaya yardımcı olan dermabrazyon gibi cilt bakım prosedürleri hakkında bir dermatologla görüşün ve ona parlak ve daha genç bir görünüm kazandırın.

İpucu 2: Yüzdeki yorgunluk izlerini nasıl giderebilirim?

Genellikle gecenin çarpıcı olabileceği oluruykusuz. Bu, örneğin, bir çeşit parti yüzünden olabilir. Ve sabah iyi görünmeniz gerek, çünkü uzun bir gün öncesinde ve birçok önemli şey. Birkaç basit ipucuna dikkat ederek, gecenin eğlenceli olduğu gerçeğine rağmen taze görünebilirsiniz.

talimat

Sabahları bir bardak temiz su ile başlayınkatkı maddeleri. Bu, cildin iyi bir tonunu sağlayacak ve sağlıklı bir cilt kazandıracaktır. Meyve suyu taze limon suyuna eklenirse, aynı zamanda varikoz damarları için mükemmel bir profilaksi görevi görecektir.

Uyku eksikliği göz çevresindeki cildi etkiler. Sonuç olarak, koyu halkalar ve şişlikler ortaya çıkacaktır. Göz kapağının cilt tonunu tekrar kazanmanın ve tüm eksikliklerin ortadan kaldırmanın en basit yolu salatalıktır. Sebzeler birkaç daire halinde kesilmeli, gözleri takılmalı ve 10-20 dakika tutulmalıdır. Bundan sonra, küçük bir kremin narin cildi üzerinde hafifçe vuran hareketler ve bir masaj yıkayıp uygulamanız gerekiyor.

Yüz cildi taze bir renk vermek ve çıkarmak içinyorulma izleri, özel bir soğutma maskesine başvurmanız gerekir. Eğer bu el altında değilse, kendiniz yapın. Bunu yapmak için, gazlı bezleri en sevdiğiniz tonikle nemlendirin, yüzünüze uygulayın ve 15-20 dakika bekletin. Prosedürden sonra, yüzünüzü en sevdiğiniz kremayla yıkayıp masaj yapmanız gerekir. Bu maske, şişkinliği ortadan kaldıracak, cilde parlaklık ve parlaklık kazandıracak ve makyaj için hazırlanacaktır.

Makyaj yaparken, yorgunluğun ve eksikliklerin belirtileri cildi rahatlatacak ajanlar maskelemekten kaçının.

Yüzü tazeydi, az miktarda kızaran şeftali tonlarını kullanmanız gerekir.

Tazeliğin son notası hassas renkte bir dudak parlaması haline gelecektir.

İpucu 3: Yüz için maskeler: cildin evdeki güzellik ve parlaklığı

Üretilen kozmetik ürünlerEndüstriyel olarak, belirli bir miktarda koruyucusu vardır; bunlar olmadan olmadan uzun vadeli depolama mümkün değildir. Evde yüz maskelerinin en büyük avantajı mutlak doğallıktır.

Yüz maskeleri: cildin evdeki güzellik ve parlaklığı

Kullanışlı bir alışkanlık yüzünüzü maskelerle şımartmaktır.Haftada birkaç kez evde yemek pişirme, size parlak ve sağlıklı bir cilde kavuşacaktır. Doğal bir maske hazırlamak, cildinizin türünü göz önüne almak için asıl iş olan çok zaman almaz. Evde bakım maskeleri yardımıyla üç ana aşamaya ayrılabilir: temizlik, nemlendirme ve tonlama. Maksimum etki, her maskenin haftada bir kez uygulanması olacaktır. Hafif bir soyma eylemi olan temizleme maskeleri ezilmiş yulaf ezmesi temelinde hazırlanmaktadır. Yağlı veya kombine cilt formülasyonu hazırlanırken, yulaf ezmesi yumurta sarısı ve bir kaşık bal ile karıştırılır ve 15 dakika boyunca yüzünde tutulur. Zaman dikkat edin, kurumuş maske yıkanması zordur. Yıkamak için sıcak kaynatılmış su kullanın. Kuru ve hassas ciltler için, yulaf unakları rendelenmiş salatalık veya ayva ile karıştırılır ve bir kaşık ekşi krema veya yağlı krema ilave edilir. 20 dakika boyunca yüz maskesine dayan, papatya kaynatarak yıkayın .. Nemlendirme, gençlerin mücadelesinde ve cildin güzelliğinde çok önemli bir aşamadır. Yağlı cildin bile nemlendirme prosedürlerine ihtiyacı vardır. Meyve ve fermente süt ürünlerinden oluşan cilt maskelerindeki nemi iyi muhafaza edin ve koruyun. Küçük bir ızgarada sürtün veya elma, kavun veya kayısıyı bir karıştırıcıyla kesin. Meyve püresini yoğurt ile yağlı bir cilt veya ekşi krema ile karıştırın - kuru veya kombine cilt ile. Yüz üzerine kalın bir kütle uygulayın. 20 dakika sonra maskeyi yıkayın ve cildi nemlendirici bir losyon ile silin.

Maske çok sıvı ise, istenilen kıvama gelinceye kadar kütleye patates nişastası ilave edin.

Maksimum nemlendirme etkisi uygulanacaktır.Aloe ve gliserin maskeleri. Bir çorba kaşığı gliserin 50 g ılık su ve iki çorba kaşığı aloe küspesi ile karıştırılır. Kitlesi, yulaf ezmesi ile kremsi bir hale getirin ve temizlenen cildi uygulamayın. 20 dakika sonra maske, nötr bir PH ile yıkanmak üzere köpük veya jel ile yıkanır. Tonlama maskeleri evrenseldir ve her cilt türü için uygundur. Çoğu uyarıcı maskelerde ana bileşen baltır, bu nedenle bu üründe alerjik değilseniz, cilt bakımında kullanmaktan çekinmeyin. Cildi sıkılaştırmak ve cildinizi yenilemek, muz-bal maskesinin düzenli kullanımı ile olabilir. Yarım muz bir rendeye sürülür veya bir çatalla yoğrulur, bir kaşık bal, bir yumurta sarısı ve birkaç damla badem yağı (eğer cilt çok kuru ise) ekler. Malzemeler iyice karıştırılır ve gerektiğinde bir su banyosunda hafifçe rahat bir sıcaklığa ısıtılır. Maske yüze uygulanır ve 20 dakika sonra hafifçe durulanır. İstenirse, muz kayısı, şeftali veya avokado ile değiştirilebilir.

Her seferinde, maskeleri kullanmadan hemen önce taze ürünlerden hazırlayın.

Acil olarak sağlıklı bir cilde dönmek gerektiğindeışıltısı ve sesi kanıtlanmış formülü kullanın: su banyosunda eritilir bitter çikolata küçük bir parça, bir tuz çorba kaşığı ve doğal yoğurt iki çorba kaşığı ekleyin. Sıcak Maske ince bir tabaka ile cilde uygulanır. 20 dakika sonra, gerekli ılık su ile yıkayın ve hafifçe cildi buzla ovmak. Maskenin bileşim içinde bir tuzu ödem ortadan kaldırmak ve yüz hatlarını sıkıştırın ve çikolata yumuşatmak ve cildi yenilenir olacaktır.

İpucu 4: Fırtınalı bir tatilden sonra güzelliği nasıl çabucak geri gönderebilirsiniz

Tatilin bittikten sonra güzelliğini geri verbol miktarda libasyondan sonra cildi yeniden kurmanın yanı sıra deriyi olağan renkli bir yüze ve eski parlaklık ve pürüzsüzlüğe geri döndürmeyi amaçlayan bir dizi önlem kullanarak.

Fırtınalı bir tatilin ardından güzelliği nasıl çabucak geri gönderebilirim?

En iyi arkadaş ya da düğünün doğum günükuzen "tatlım" ta geçti mi? Şimdi deli eğlencenin, bol acı ve uykusuz gecenin zamanı geldi. Derinin ve saçların kuruluğunu dengelemek için cildi yeniden düzene koymak için önlemler almak aciliyet gerektirir. Yapılması gereken ilk şey, vücuttan alkol kalıntılarını çıkarmaya çalışmaktır. Bu "Analgin", "Upsarin" veya aspirine yardımcı olabilir. Süksinik asit ayrışma ürünlerinin vücudunu temizler. Hang out yapmayı öneren "iyi dilekçilerin" tavsiyelerini dinlemeyin, bu seçenek iyi yol açmaz. Organların ve sistemlerin normal aktivitesini hızla geri yüklemek ve hücrelerarası sıvı eksikliğini gidermek için mümkün olduğunca çok su içmek gereklidir. Siyah güçlü çay ve kahve bu amaçlar için çalışmaz, yeşil veya otsu demlemek daha iyidir Morse - kızılcık veya kereviz.

Bu durumu hafifletmek için kızılcık veya kevuze yardımcı olacaktır.

Şimdi görünüşü düşünmenin zamanı geldi. Cilt tonu, tazelik ve parlaklığı geri getirin, "banyo Kleopatra" na yardım edin. Hazırlanması için, 1 litre süt ısıtmak ve 100 gr bal karıştırmak gerekir. Ancak önce cildin keratinize terazilerle temizlenmesi ve yüzeyden uzaklaştırılması gerekir. 350 g deniz tuzunu 200 g az yağlı ekşi krema ile karıştırın ve elde edilen bileşimle birlikte ellerin, uylukların, bacakların, kalçaların, sırtlarınızın ve karnınızın derisi boyunca yürüyün. Fırçayı ılık suyla duruladıktan sonra banyoyu doldurun, süt ve bal karışımını ilave edin ve 20 dakika dinlendirin, banyodan sonra Badem veya diğer nemlendirici bir sütü vücuda sokun ve cildi yeniden kurmaya devam edin. Cucumber maskesi ile cildi nazikçe tazeler ve nemlendirir. Bu sebze soyma ve kuruluğun etkilerini ortadan kaldıran retinol içerir. Tiaminin canlandırıcı özelliği vardır, riboflavin cildin solunumunu normalleştirir ve askorbik asit elastikiyetini korur. Bir maske yapmak için, aynı miktarda gül suyu ve 1 çorba kaşığı krema ile 2 yemek kaşığı salatalık hamuru karıştırın. Yüze uygulayın, göz çevresindeki alanlardan uzak durun ve 30 dakika sonra yıkayın .. Kuru cilt durumunda, yulaf ezmesine dayalı bir maske hazırlayabilirsiniz.

Kuru cilt ile, yulaf ezmesine dayalı bir maske hazırlayabilirsiniz.

Yardımıyla gözlerin altındaki karanlık çevreleri çıkarınsıradan siyah çay. Bir bardağı bir bardak suya koyun ve biraz serinleyin. İki pamuklu tekerleği ıslatıp gözlerine koyun. İşlemin süresi 20-30 dakikadır. Yüzde alınan tüm önlemlere, yüzü için olağan günlük kreminden kalın bir tabaka uygulanabilir. Tatil sonrasında rehabilitasyonda tüylere ihtiyacımız var. Şampuan ve balsam ile bir yıkama yeterli değil. saç kurutma makinesi şekillendirme maşa sonra saç yapısını Yükleme ya da silindirler üzerinde kıvırma bir besleyici meyve ve vitamin maske yoluyla olabilir: bir kase blender yarım muz karıştırın ¼ parçası avokado parçası kavun, yoğurt 1 çorba kaşığı ve E vitamini ve B6 vitamini, bir şişe . Kafa derisindeki karışımı rendeleyin ve ardından saçın tüm uzunluğunu bir tarakla eşit bir şekilde dağıtın. 25 dakika sonra ılık su ile durulayın. Elleri unutma. Onlar bu maskeyi tedavi edebiliriz ezmek 2 patates, kaynatın ve homojen hale gelinceye kadar süt ile karışır. ellerin elde edilen kompozisyonlar, deri yağlamak ve en az 1 saat bekletin. Su ile durulandıktan sonra düzenli bir krem uygulayın. Yukarıdaki tüm bu tedbirler fırtınalı bir tatilin ardından güzelliği geri getirmeye yardımcı olacaktır.

İpucu 5: Güzel bir yüz cildi istiyor musunuz? Kızılcık seç

Kızılcık çeşitli vitaminlerden zengindir vemikro elementler, biyo flavonoidler ve polisakaritler. Mutfak uygulamalarına ek olarak, meyveler güzellik salonlarında modern kozmetik işlemlere göre daha iyi olmayan besleyici ve temizleyici yüz maskeleri hazırlamak için de kullanılır.

Güzel bir yüzün olmasını ister misin? Kızılcık seç

Kızılcık bir sürü C vitamini içerir veçeşitli organik asitler ve antioksidanlar. Derin dondurucuda kızılcıklar birkaç ay sürebilir, yağlı veya karışık cildiniz varsa taze sıkılmış kızılcık suyu hazırlayın. Sabah ve akşam, günde iki kez temiz cildi silin. Uygulamadan sonraki birkaç gün içinde cildinizin sıkıcı hale geldiğini, ihale haline geldiğini, yağlı parlaklığın ortadan kalktığını göreceksiniz, kızılcıklara yardımcı oluyor ve genişleyen yüz gözenekleri gibi problemleri çözmeye yardımcı oluyor. Aşağıdaki maskeyi hazırlayın: yumurta beyazını alın, fırçala, yavaş yavaş kızılcık suyu bir çay kaşığı ekleyerek. Karışımı yüzüne uygulayın. Beş dakika sonra, maske kurumaya başladığında ve cildi sıktığında, beş dakika sonra ikinci kat uygulayın - bir daha. Maskeyi soğuk çay içine batırılmış pamuklu bezle çıkartın. Bu işlemi haftada bir kez yapın Sivilce ve diğer deri iltihaplarında kızılcık da kurtarma işlemine gelir. Taze sıkılmış kızılcık suyu hazırlayın. Yüzünüzü temizleyin, geniş gazlı bezin birkaç katını pişmiş su ile ıslatın ve kompresi 10 dakika boyunca sorunlu alanlara yerleştirin. Enflamasyon azalana kadar prosedürü her gün tekrarlayın, ardından işlem sıklığını haftada üç kata kadar azaltın. Ürünün destekleyici bir sabitleme etkisi olarak sorunun giderilmesinden sonra kızılcık kompresleri haftada bir veya iki kez yapılabilir. Kızılcıklar, kolajeni yok eden enzimlerin eylemini bloke eden asitler bakımından zengindir. Bu yüzden 1: 1 oranında saf suyla seyreltilmiş yeni sıkılmış meyve suyundan gelen sıkıştırmalar yorgun yüz cildinin parlaklığını ve elastikiyetini düzeltmeye yardımcı olur. Tüm cilt tipleri için mucize-berries maskelerinden hazırlayın ve iyileşmesine katkıda bulunun. Kızılcıklardan besleyici-beyazlatıcı bir maske yapmak için bir sanata ihtiyacınız olacaktır. bir kaşık kızılcık, bir sarısı, bir tutam un ve yarım çay kaşığı limon suyu. Bütün bu malzemeleri iyice karıştırın, maskeyi temizlenmiş yüzeye 15 dakika boyunca uygulayın. Sonra maskeyi soğuk suyla durulayın .. Hazırlık aşamasında karmaşık olmayan tüm cilt tipleri için temizleyici bir maske bulunur. 1 yemek kaşığı atın. bir kaşık pirinç veya buğday unu ekleyin, kalın ekşi krema tutarlılığını elde etmek için kızılcık suyu ekleyin. Elde edilen karışım yüzünüzde 10 dakika bekletildikten sonra serin su ile durulayın.Fair seks arasında çok popüler olan kızılcık ilavesi ile canlandırıcı bir maske. Hazırlanması için bir puan alın. Bir kaşık çilek ve bir çay kaşığı sıvı bal ve süngerle ovun. zeytinyağı kaşığı. Maskeyi 20 dakika boyunca cilde uygulayın. Önce ılık suyla ve daha sonra soğuk su ile yıkayın. İlk uygulamanın ardından bu maske cildi daha esnek hale getirir.