İpucu 1: İnsanın kompozisyonu ve yararlı özellikleri

gıda

İpucu 1: İnsanın kompozisyonu ve yararlı özellikleri

Birçok insan incir kullanmaya çok heveslidir.Bu ürünün özel tatlı özellikleri. Bununla birlikte, incirin insan vücudu için birçok yararlı maddeye sahip olduğu ve yararlı özelliklere sahip olduğu belirtilmelidir.

İncirlerin kompozisyonu ve yararlı özellikleri

İncirler en çok taze tüketilirler. Bu ürün, demir, fosfor, potasyum, karoten, askorbik asit ve B vitaminlerinin kaynağıdır. Soğuk mevsim boyunca kurutulmuş çiçek salkımlarını yiyebilirsiniz.

İncirleri tüketirseniz,yeterli miktarda elyaf içerdiğinden, sindirim sisteminizin etkinliği üzerinde olumlu bir etkisi vardır. Bir yemekten önce bir süre incir yemenizi öneririz.

İncirlerin sanatçıları, yazarları ve yaratıcı mesleklerin temsilcilerini tüketmek için çok faydalı olduğunu unutmayın. Sonuçta, bu ürün düşünmeyi teşvik eder.

İbn Sina, ateş, sıtma ve diğer tehlikeli hastalıklar için yemek yemenin gerekli olduğunu söyledi. Birçoğundan duymak mümkündür; incir, bir organizmada görülen zehirlerin yok edilmesine yardımcı olur.

Tarif edilen ürün, sıcaklık artışı ile birlikte kullanılır. İncir suyunun ısıyı kaldırdığını unutmayın. Eğer soğuk algınlığı varsa, incir kısa sürede iyileşmenizi sağlayacaktır.

Ürünün diüretik etkisini unutmayın. Bu, yüksek tansiyonda kullanılmasını mümkün kılar.

İncirleri tüketirseniz, mide ve böbreklerin aktivitesini önemli ölçüde artıracaksınız. Yemek yemeyi ve venöz yetmezliği önerir.

Eğer kabızlık çekiyorsanız, tarif edilen ürünün müshil etkisi taşıdığını unutmayın. Özellikle incirlerin anemiye yardımcı olduğu söylenebilir.

İpucu 2: incirlerin yararlı ve tıbbi özellikleri

İncir veya incir -dallı taç ve büyük yapraklar. Çeşitliliğe bağlı olarak, bitkinin meyveleri yeşil, kahverengi, sarı, kırmızımsı veya siyahtır. İncirlerin yararlı ve tıbbi özelliklere sahip olması nedeniyle sağlıklı beslenme ve geleneksel tıp alanında yaygın olarak kullanılmaktadır.

Incirlerin kullanımı

Incir çok sayıda protein içerir veC vitamini, PP, B grubu, birçok potasyum tuzları, magnezyum ve kalsiyum içerir. bileşim, pektin, organik asitler, lif, pantotenik ve folik asit içerir. incir meyveleri antienflamatuar, antipiretik, diüretik, müshil, balgam söktürücü ve potasyum antiseptik deystviem.Blagodarya yüksek içeriği, incir kardiyovasküler sistem hastalıkları olan kişilerin diyet dahil edilmelidir var. Bu meyveler vücutta vitamin ve mineral dengesini korumak için bir araç olarak, kritik günlerinde kadınlar için kullanmak tavsiye edilir. Kurutulmuş incir, çalışmaları yoğun zihinsel aktivite içerir insanlar için çok yararlıdır.

Taze incir saklanmaz, bu nedenle hafifçe podvyalivayut ve hafif preslenmiş. Kuru incirler oldukça besleyici bir gıda ürünüdür.

İncirlerin terapötik özellikleri

Halk hekimliğinde incir önerilir;gastrit, kan kompozisyonunu iyileştirmek için bir diüretik ve balgam söktürücüdür. İncir, tromboembolik hastalıkların tedavisinde yardımcı olan fisini içerir. Şekil, venöz yetmezlik için faydalıdır, hipertansiyonun önlenmesi için kullanılır. Taze meyveler, anemi, ürolitiyazise ve müshil olarak faydalıdır. Kabızlığın tedavisi için zeytinyağıya batırılmalı ve sabahları boş bir karnında alınmalı, düzenli alım alan yağ suyu böbreklerdeki kumdan kurtulmaya yardımcı olacaktır. Sebze ve meyvelerin açılmasını hızlandırmak için taze meyvelerden elde edilen buharda pişirilmiş incir veya yoğurt kullanılır. İncirlerin dezenfektan etkisi vardır, bu nedenle apseleri yıkarken boğazını soğuk olarak yıkamak için meyvenin enfüzyonu yapılır.

İncirler diyabet ve gut muzdarip insanlar için tavsiye edilmez. Meyveler çok miktarda lif içerir, bu nedenle gastrointestinal sistem hastalıklarında büyük miktarlarda tüketilmemelidir.

Bronşit ve trakeit ile yardımcı olur.incirlerin suda veya sütte iyileştirici bir et suyu. Et suyu hazırlamak için olgun meyveleri alın, yıkayın, yıkayın, öğütleyin, emaye kaplara koyun, 2 fincan kaynar süt verin, kaynatın ve 20 dakika pişirin. Hazır çorbayı soyun. Günde 2-4 defa 100 gram tutarında al. Bu alet diaphoretik ve antipiretik olarak, aynı zamanda enterit, dizanterinin tedavisinde de kullanılır. Boğmaca süslü veya lezzetli ve besleyici bir çare olan çocuklara incirin sütte kaynatılması verilir.

İpucu 3: incirlerin yararlı özellikleri ve uygulaması

Incir (şarap turtusu, incir ağacı, incir,incir ağacı), dut ailesine ait ve 12 metreye kadar ulaşabilen subtropikal bir ağaçtır. Bu ağacın ana değeri, benzersiz şifa özelliklerine sahip sulu ve tatlı meyvelerdir.

İncirlerin yararlı özellikleri ve uygulaması

İncirlerin meyveleri şeker, pektin, protein,katı yağlar, karoten, potasyum, kalsiyum, magnezyum, fosfor, demir, bakır, glikozitler, malik, sitrik, pantotenik ve folik asit ve vitamin B1, B2, B6, C ve PP antosiyanin. , Laksatif, bir anti-inflamatuar idrar söktürücü ve balgam söktürücü olarak kullanılan Şekil. Kandaki kolesterol seviyelerini düşürebilen, ve onun yağ asitleri, omega-3 ve omega-6 kardiyovasküler ve sinir sisteminin normal çalışması için önemlidir. Bundan başka, sindirim bozukluklarının tedavisinde yadsınamaz bir avantaj ve kronik kabızlık incir. Ağrı kesici - Gastrit tedavisinde, meyve suyu korteks edecek ilaçların hazırlanmasında Böbrek incir.

Geleneksel tıp reçeteleri

İncirlerin kaynatılmasını hazırlamak için,boğaz ağrısı, stomatit ve ses kısıklığı tedavi yardımcı kıyılmış çiğ kurutulmuş 1 çorba kaşığı kaynar su 2 bardak, 10 dakika, serin, gerginlik kısık ateşte kaynatın ve 100 gram günde 3-4 kez almak dökün.

Bu aracın diyatoretik ve antipiretik bir etkisi vardır.

Bir incirden tıbbi bir ürünün hazırlanması için,Kuru ve kronik öksürük, boğmaca, böbrek hastalığı ve gastrit yararlı olan, 2 çorba kaşığı kıyılmış incir süt her paund duygusal durum, 200 ml kaynatmak ve 100 gram günde 3 kez alır.

Bu madde ayrıca, apseler ve püstüler hastalıkların tedavisinde kompres şeklinde dışardan da kullanılabilir.

Böbrek taşlarını çıkarın ve ağrıyı hafifletirkenidrar, vitiligo ve alopecia areata tedavisinde yardımcı Şekil temelinde, bir ilaç hazırlamak düşük ısı, püre, yaklaşık 5 dakika boyunca kaynamaya, Şekil 5, Şekil 1 bardak kaynar su dolgu sulu ve doz pischi.Chtoby arasında 1 çay kaşığı alır, dolgu 2 yemek kaşığı kaynar su çiğ 2 bardak kıyılmış. 1 saat, gerginlik için bırakın ve her yemekten önce 100 gram için günde 4 kez alın.

Incirlerin kontrendikasyonları

Için para kullanmak kesinlikle yasaktır.şeker hastalığı, gut, bozulmuş tuz metabolizması ve obezite rahatsızlığı olan insanlara incir. Buna ek olarak, incirler gebelikte ve emzirme döneminde kontrendikedir.

İpucu 4: Öksürük şurubu öksürükten

İncirler - kenarlarımız için olağan meyveli değil,ama inanılmaz faydalı. İncir meyveleri lezzetli, besleyici ve normal kompozisyondaki kan kompozisyonu sağlayan uçucu yağlar içerir. İnvir antivirütik özelliklere bağlı olarak sıkıştırmalar, durulamalar, soğuk algınlığı, bademcik iltihabı için kullanılır. İlginçtir, incirlerin faydalı özellikleri, kurutulmuş şekiller de dahil olmak üzere, herhangi bir biçimde mükemmel şekilde korunmuştur.

Ihtiyacınız olacak

- 8 incir meyvesi,
- 1 bardak şeker (tercihen kahverengi),
- 1 çay kaşığı öğütülmüş zencefil,
- 1/2 limon parçası,
- 2 bardak temiz su.

talimat

Bir incirin meyveleri iyice durulayın, bir bardak su dökün ve yavaşça ateş edin. 20 dakika sonra, tencereyi ısıdan alın ve et suyu sıkın.

Ortaya çıkan et suyu içinde 1 su bardağı şeker ve 1 bardak su ekleyin. Suyu yavaş ateşte koyun ve şeker tamamen çözülene kadar karıştırın, karıştırın.

Limondan suyu sıkıştırın. Bulaşıkları suyu ateşten alın, zemin zencefonu ve limon suyu ekleyin. İyi karıştırın ve soğumaya bırakın.

Şurubu temiz bir kavanoz içine dökün. Günde 2 kere 1 tatlı kaşığı için çocuklara şurup verin. Yetişkinler günde 3-4 defa 1 çorba kaşığı verebilirler.

İpucu 5: Senna pek çok yararlı özelliği olan bir bitkidir.

Senna otu bakliyat ailesine aittir. Tıbbi amaçlar için yaprakları kullanılır, bunlar tam olgunlaştıktan sonra toplanır ve havada kurutulur. Bunlar laksatif etki antraglikozidisi, organik asitler, flavonoidler, alkaloidler, glikozitler, reçineler, fitosterolleri içerir. Bu bitki, en zor bitki müshilidir. İlaç endüstrisinde granül ve sebze hammaddeleri mevcuttur.

Senna çok faydalı özelliklere sahip bir bitkidir.

Senna'nın faydalı özellikleri

Senna'nın tıpta kullanımındaki ana faktörmüshil özelliğine sahip olmasıdır. Bu bitki vücudun temizlenmesi amacıyla, kabızlığı olduğu gibi bağırsağın tıkanıklığının boşaltılmasına (ülseratif kolit, hemoroit, vb.) Ihtiyaç duyulan hastalıklarda da kullanılır. Senna, karın boşluğunun organları, kalın bağırsağın operasyonları için hazırlanmakta ve ikinci sondanın floroskopi öncesi kullanılmaktadır. Kabızlığı tedavi etmek ve bağırsaktan arındırmak için otun yapraklarından yapılmış bir içecek kullanılır. Hammaddeler (1 çay kaşığı) soğuk suya (250 mi) boşaltılır ve 24 saat boyunca verilir. Periyodik olarak formülasyon karıştırılmalıdır. 24 saat sonra infüzyon filtrelenir ve yatmadan önce sarhoş olur. İçkinin hareketi 6-8 saat içinde başlıyor. Karın ağrısını önlemek için sadece soğuk su kullanın. Özel bir diyet ile birlikte kilo vermenin bir yolu olarak iyi kurulmuş senna. Sonun süresi - 3 hafta. İstenilen etkiyi elde etmek için, saat 18'den sonra yemekten kaçınmanız ve kuru erik, incir, kuru kayısı, kuru üzümlerden oluşan bir karışım kullanmanız gerekir. Bu bileşenler bir et kıyıcısında öğütülür. Sonra onlara bal eklenir ve samanlıkları kaynar su ile kaynatılır. Tüm bileşenler 100 g için alınır Hazırlanan karışım bir buzdolabında bir cam kapta saklanmalıdır. İhtiyacınız olan 1 tayı al. 3 hafta içinde. Diyet rejiminin radikal olarak değiştirilmesi gerekmez, ancak tütsülenmiş, yağlı ve tatlı tüketimini azaltmak gerekir. Böyle bir diyetten sonra midede refah, hafiflik gelişir. Kursun tamamı için birkaç kilogramı kaybetmek gerçekçidir. Vücudun senna ile saflaştırılması bir hafta boyunca yapılır. Hazırlamak için suyu 1 çorba kaşığı alınır. sebze hammaddeleri, 200 ml kaynar su dökülür, 20 dakika bir buhar banyosu üzerinde ısıtılır ve daha sonra filtrelenir. İçecek yemekten 2 saat sonra, tercihen akşamları tüketilmelidir, bundan sonra olduğu gibi yemek yemek istenmemektedir. İlk gün 100 ml kaynatma almalısınız. Kullanılan hacim yavaş yavaş arttırılmalıdır. Haftanın sonuna kadar 200 ml olmalıdır. Bu gibi temizleme, bağırsakları dışkıların "tıkanıklıklarını", böbreklerden kum ve taşların atılmasını sağlar. Temizleme prosedürleri ayda en fazla 1 kez yapılmalıdır.

Senna kullanımına kontrendikasyonlar

Senna bu durumda kadınlar tarafından kabul edilemez,hemşirelik annelerinin yanı sıra gastrointestinal sistemin işleyişi ile ilgili problemleri olan bireyler. Buna ek olarak, genel olarak, kimsenin bu otu uzun süre alması önerilmez. Bunun nedeni, sürekli bir rahatlama sonucunda vücut besin eksikliğine maruz kalması, karaciğer aktivitesinin bozulması ve bağırsak distrofisi gelişmesidir.