Adet sonrası hangi dönemde gebe kalabilirim
Adet sonrası hangi dönemde gebe kalabilirim
Bir kadının vücudu ne zaman hamile kalmaya hazırAy kırma adet döngüsü sadece ayda bir. Yumurtanın yumurtlama zamanı olumlu bir gündür. Bir takvim kullanarak veya bazal sıcaklığı ölçerek, gebelik için uygun bir gün bulun.
talimat
1
Aylık sonra hangi günlerde olduğunu hesaplamak içinhamile kalma olasılığı, adet döngüsünün takvimini kullanın. Her ayın ilk gününün tarihini her ay işaretlerseniz, döngünün süresini hesaplamak zor olmayacaktır. Yıl boyunca bir işaretten diğerine gün sayısını sayın. Vücudunuz hormonal bozukluklar olmadan doğru şekilde çalıştığı zaman, her rakamda aynı figürü alırsınız. Bu sayıyı yarıya bölün ve ovulasyon gününü bulun. Örneğin, ideal doğru çevrimde (28 gün) hesaplarken, ovülasyon tarihi 14 gün sürer.
2
Içinde gebelik dostu bir döneme işaret etmektakvim, ovulasyondan önce ve sonra beş gün boya. Bu gereklidir, çünkü ovülasyondan önce dişi organlara düşen spermatozoa'nın canlılığını hesaba katar. Erkek hücreler yumurtayı cinsel ilişki sonrası iki gün içinde (ve bir miktar da olsa 5 gün) gübrelemektedir. Ayrıca, sinir şokları, deneyimler, alınan ilaçlar, geçmiş hastalıklar ve diğer pek çok faktör nedeniyle hormondaki vücudun değiştiğini unutmayın; bu nedenle ovülasyon belirtilen tarihten birkaç gün geçebilir.
3
Adet düzensiz menstrüel döngüsü varsa ve hormonal bozukluklar varsa, takvim yöntemiyle ovulasyon zamanı neredeyse imkansızdır ve diğer yöntemlere başvurulmalıdır.
4
Ovulasyon anını belirle, değişime yardımcı olacakBazal gövde sıcaklığı,. Bunu belirlemek için - her sabah yataktan almıyorum, rektal sıcaklık alır. 36.9 ° C - hemen adet görme, bazal sıcaklıkta en az 37 ° C, daha özel olarak ise, 36,8 sonra 36.6 ° C - sıcaklık 36.4 ulaştığında yumurta folikülün salınır Yumurtlamadan sonra, sıcaklık 37 ° C'nin üzerinde yükselir Yumurtlama gününün bilerek, uygun eylemi: önceden sperm dölleme fonksiyonu vücudunuzdaki 5 gün saklar veya çocuk sahibi olmak istiyorsanız yumurtlama gününü kullandığından, istenmeyen gebelik ile cinsel ilişkiye önlemek için.
5
Yumurtlamadan sonra, yaşam beklentisiBir gün yaklaşık bir yumurta - şu anda ve gebelik oluşur. Bununla birlikte, farklı yumurtalıklardan gelen iki yumurta menstrual döngüde serbest bırakıldığında veya hormonal kontraseptif tedaviden sonra birkaç hormon salındığında olası hamilelik günleri artmaktadır.
6
Gebelik için uygun olan günleri belirleyinovülasyon için özel test şeritleri kullanabilirsiniz. İdrarda lüteinizan hormon seviyesindeki artışı belirlerler. Menstrüasyondan hemen sonra, tercihen aynı anda şeritleri günlük olarak kullanmaya başlayın. Olumlu bir testte iki şerit gösterilir ve hamileliğe maksimum ihtimal verildiği zaman tam olarak ovulasyon gününü bileceksiniz.
