Sigarayı bırakmanın olumlu etkileri
Sigarayı bırakmanın olumlu etkileri
Sigarayı bırakmak gerçekten zordur, ancak olumlu anların böyle bir kararı verebileceğini bilmek çok daha kolay olacaktır.
1. Nedeniyle kontsentratsiya.2 artıracak nikotin için sabit bir özlem eksikliği. enerji düzeylerini artırmak ve buna ve dayanma gücü ile, arzu spor ve fizicheski.3 geliştirmektir. Bir hafta saç, cilt nahoş koku yok olmaya başlayacaktır sigarayı bırakma sonrası, sorun ortadan kalkacak "kirli ağız" sağlıklı renk litsa.4 yeniden görünür. İnsanlarda sigaranın bırakılmasından sonra koku duyusunu geliştirir. Bu epitel villi kendi rabotu.5 normalleştirmek olmasından kaynaklanmaktadır. 2-3 gün tat artıracak sigarayı bıraktıktan sonra. tatlar Aralığı daha yoğun hale gelir. uzun Genital boşluğunda üretilen proteinler ve enzimler olumsuz etkilenebilir. Ayrıca, beyin ve yazykom.6 arasındaki iletişim bağlantısını düzeldi. işten ayrılacağı bir gün sonra çok daha kolay nefes alır. Bu artan kan damarlarının tonu, hem de karbon dioksit ve karbon monoksit organizma gaza.7 çıkarılması açıklanmaktadır. önemli ölçüde koroner kalp hastalığı, inme ve beyin kanseri legkih.8 riskini azaltmak sigarayı bırakın. İyi bir fon kaydetmek mümkün olacak. Ortalama bir insan sigara ayda 1400-1700 ruble harcadığı.
