İpucu 1: Burun yanan sansasyondan nasıl kurtarılır
İpucu 1: Burun yanan sansasyondan nasıl kurtarılır
Çoğunlukla sansasyon yanma hissi içinde burun üst hastalığın erken safhalarında ortaya çıkarsolunum yolu. Harekete geçmezseniz, bir süre sonra akan burun şiddetlenir ve ciddi sonuçlarla tehdit eden kronik bir şekle girersiniz. Bu nedenle, bu tatsız semptomunuz varsa derhal kapsamlı bir tedaviye başlayın.
Ihtiyacınız olacak
- - Kauçuk armut;
- - deniz tuzu;
- - kuru hardal;
- - Diğer yağlar.
talimat
1
Burnun yakılmasının ilk yolu burunda -burun bir deniz tuzu solüsyonu ile yıkanır. Böyle bir prosedüre alışkın olmayan bir kimse için bir şey hissetmek çok hoş değil, fakat sonuç buna değecek. Yıkamak için, bir delik, nozül veya çocuk kauçuk armutlu bir kapaklı yumuşak bir plastik şişeye ihtiyaç duyulacaktır.
2
Çözeltiyi yazın (bir çay kaşığı tuzu bir bardağa koyunhaşlanmış su) mevcut kapasiteye dönüştürür. Sonra 90 derece eğin, derin bir nefes alın, nefesinizi tutun. Bir burun deliğine bir armut veya bir şişe ağızlığı yerleştirin ve kaba yavaşça basın. Çözelti burun doldurur, o genellikle şu ya da diğer burun deliği veya ağzınızdan verin. Süpürge veya tükürmek. Sonra aynı işlemi başka bir burun deliği ile tekrarlayın.
3
İşlemin sonunda kalan çözeltiyi çıkarın. Bunu yapmak için boş kabı sıkıştırarak havayı çıkarın, derin bir nefes alın, nefesinizi tutun. Sonra burun deliğine yerleştirin ve basın. Burun içinde kalan her şey armut veya şişeye çekilecek. Kulak zarının üzerindeki baskıyı önlemek için yarı açık ağız ile burun yıkamasının yapılması gerektiğini unutmayın. Kötü bir soğukluğunuz varsa, burnunuzu günde üç kez temizleyin.
4
Yıkadıktan sonra sıcak ayak banyosu yapın(40-45 derece) kuru hardal kullanarak. Bu 10 dakikalık işlemden sonra limon, ahududu ya da frenk üzümü reçeli ya da gül kalburlu sıcak çaydan içilir. Ayakların üzerinde sıcak çoraplar koyun, onlara hardal dökün.
5
Burunda soğuk ve yanma hissi yakalarsaişyerindesiniz ve lavaj akşamları ertelenmelidir, ayrıca mukus ayrılmasını kolaylaştıran nemlendiricilerden birini deneyin. Bunlar, uçucu yağlar içeren ilaçlardır, örneğin mentol (nane).
6
Zamanında rinitin ilk belirtilerini ortadan kaldırmayı başaramadıysanız, gümüş çözeltisi temelinde burun damlasın. Anti-inflamatuar ve antiseptik etkileri vardır.
7
Burunla yanarken kurtulmaya çalış.inhalasyon. Alerjiniz yoksa aroma lambasını uygulayabilirsiniz. Soğuğa karşı koymak için nane yağı, okaliptüs, limon, çay ağacı, lavanta vb. Uygundur. Alerjiden muzdaripseniz, antihistaminikler eklemelisiniz.
8
Çabaların boşuna olduğu ve burnundaki iltihaplanma sürecinin ağırlaşması durumunda, kulak burun boğaz uzmanına resepsiyona gidin.
İpucu 2: Burun mukusundan nasıl kurtulunur
Sık solunum yolu hastalıkları, yerleşikyaşam tarzı ve malnutrisyon, burun boşluğunda büyük miktarda mukus oluşturur. Burun sinüslerinde biriken yıllar gözenekli yapısını doldurur ve genellikle yaşla ilgili değişikliklerle karıştırılan koku ve işitme duyusundaki azalmaya neden olur. Ancak burnunuzdaki mukustan düzenli olarak kurtulursanız, tam nefes almaya geri dönebilir ve tüm istenmeyen sonuçlardan kaçınabilirsiniz.
Ihtiyacınız olacak
- - Sıcak tuzlu su çözeltisi;
- - İğne yapraklı suyu;
- - kaynatılmış su;
- - bir kupa veya tabağı;
- - Burun yıkamak için şırınga veya su ısıtıcısı.
talimat
1
Burundan mukozadan kurtulmak için,Uygun bir yöntem ve araçlar. Sıcak tuzlu su ya da ince veya yıkama aynı çözeltilerin tabakları dinleyebilir yapraklı suyu, fakat enjektör veya çay kap, ya da sürekli gargara olağan kaynamış su veya iğne yapraklı suyu ile bu burun lavajı. Bu araçların her biri dışarıya mukusu ve çıkışları bunu sıvılaşır.
2
Burun yıkamak için, bir tuzlu su çözeltisi hazırlayın(500 ml kaynatılmış suda 2 çorba kaşığı tuz ilave edin) veya iğne yapraklı suyu (bitmiş iğne yapraklı koleksiyonu talimatlara göre demleyin, ancak en azından 0,5 litrelik bir hacim ile demleyin). Sabah tuvaletinden sonra mukusun burnunu temizlemeye devam edin.
3
Burnunu yıkamak için bir tabut seçerseniz, döküniçinde herhangi bir çözüm. Tuvalete yaslanarak burun deliğini kapatın ve diğeri tabağın suyunu çekin. Aynı şekilde, diğer burun deliğini de yıkayın. Ağzı açık tutun, ancak nefesinizin sadece burun olduğundan emin olun. Düzgün bir şekilde uygulandığında, mukusla birlikte suyun ağızdan akması gerekir.
4
Su duruncaya kadar durulama yapınengellenmeden buruna çizilecek ve ağızdan kolayca akacak şekilde. Her yıkamadan sonra, her iki burun deliğini sırayla üfleyin. Burun boşluğunu mukustan ve çözeltinin kalıntılarından tamamen temizlemek için, sıradan suyun ağzına çekin ve 20 saniye içinde boğazınızı üç kez yüksek sesle çalkalayın.
5
Burnun yıkanması için bir şırınga seçilmişse veyaÖzel bir çaydanlıkta ayrıca önerilen çözümlerden birini yazın. Kafanız tuvalin üzerine eğilmiş haldeyken, şırınganın tüm hacmini önce bir burun deliğine boşaltın ve burnunuzu üflerken diğeriyle aynı şeyi tekrarlayın. Doğru yıkama ile, burun deliğinden su akacaktır. Durulamadan sonra, sinüslerde kalan su veya mukusları gidermek için boğazı da yıkayın.
6
Burundaki mukustan kurtulmak içinboğazını durulayın, sıradan suyu veya kozalaklı suyu (500 ml veya daha fazla) pişirin ve 20 saniye boyunca 20 kez boğazını yüksek sesle çalkalayın. Bu yöntem sümüğü iyi çözer ve nazofarenks posterior duvarı boyunca akışı sırasında mukusun ekspektor haline getirilmesi ve ardından tekrar gargara yapılması gerekir. Ve burun boşluğunu tamamen temizleme hissi uyandırılana kadar. Bu prosedür, günlük gerçekleştirmek için yararlıdır. Soğuk algınlığının mükemmel bir şekilde önlenmesi.
İpucu 3: Kalpte yanmaya neden olan şey nedir?
Kişide birçok morbid durumdakalpte yanma hissi var. Eğer bu düzenli olarak ve sıklıkla olur, doktorunuza danışmalısınız. Bununla birlikte, kalpteki yanan sansasyonun size söyleyebileceği şeyin farkında olmamız gereksiz olmaz, çünkü bunu bilerek, uygun araçlarla ve yöntemlerle durumu hafifletebilir ve daha sonra bir doktora görünebilirsiniz.
Angina pektoris
Kalpte yanma özellikle kötü başlarEgzersiz yaparken hissetmek. Gerilim azaldığında, sansasyon geçer. Göğüs kafesinin arkasında yanma ile birlikte, ağrı bulanık (belirsiz) bir karakterle lokalize edilebilir ve sol kola veya omuz bıçağının altına geri verilir. Bu belirtilerle, nitrogliserin (dilin altındaki bir hap) almalısınız ve yanma ve ağrı azaldığında (birkaç dakika içinde gerçekleşir), doktora danışmak için kliniğinize gidin.Miyokard enfarktüsü
Miyokard infarktüsü ayıları ile kalpte yanmaözel bir karakter. İlk olarak, oldukça güçlü bir saldırı şeklinde uzun bir zaman sürüyor. Bu durumda, nitrogliserin yardımcı olmaz. İkincisi, yanmaya soğuk ter ve soluk bir cilt eşlik eder. Üçüncü olarak, bir kişi sıklıkla bilinçsiz bir duruma ya da hatta soluk soluğa düşer. Gece durumu kötüleşir. Hemen ambulans çağırın.osteochondrosis
Osteokondroz aşınma ve yıpranmanın bir sonucudurintervertebral diskin deformasyonu. Hastalığa sinir köklerinin ihlali eşlik eder. Omurga yaralanmaları sternumda sabitlenirse, kişi periyodik olarak kalbe yakın yanma ve ağrı yaşar.Osteokondroz ile yanma hissi anjina pektoris semptomlarına benzemektedir. Ama vücudu dönüm başın, ellerin normal hareketler sırasında oluşabilecek yanma hissi ile fiziksel aktivite ile hiçbir bağlantısı yoktur.
Vegeto-vasküler distoni
Vejetatif vasküler olaylarda heyecan veya stresDistoni, göğüsün sol tarafında hoş olmayan bir his uyandırabilir - ağır, yanma veya çizim ağrısı. Karakteristik olarak, aniden gelirler ve valokordin, ne Validol, ne de nitrogliserin ya da bu semptomlarla olan diğer olağan yollarla uzaklaştırılmazlar. Taciz alanına uygulanan bir hardal plasteri yardımcı olacak ve rahatlatıcı olacaktır.Gastroenterik problemler
Gastrointestinal kanalın bazı patolojileriözofagustaki alkalin akışı ile karakterize edilen (alt bölümünde). Bir adam mide ekşimesi çekiyor ve kalbe yakın bir bölgede yanmanın nedeni de bu. Benzer bir his, diyaframın özofageal açıklığında oluşan bir fıtığın varlığında ve yemek borusunun spazmlarıyla ortaya çıkabilir. Kışkırtıcı faktör, gövde keskin ve derin gövdesi, güçlü girişimler gibi midenin girişinde uzun süre yemek yiyebilir. Gastrointestinal sistemdeki sorunlarla ilişkili kalp bölgelerinde yanma genellikle bulantı, erüptasyon ve kusma eşlik eder.menapoz
Göğsün sol tarafında yanma hissikadın vücudunda yaşa bağlı bir hormonal yeniden düzenlenme yoluyla provoke edilebilir. Ağız genellikle vücutta terleme ve dalga benzeri ısı eşlik eder - sözde sıcak yanıp söner. Yanma fiziksel egzersizle ilişkili değildir, aksine, fiziksel stres rahatsızlığı giderebilir ve durumu normalleştirebilir.Göğüste yanma ağrı eşlik etmezse vemenopozal sıcak basması doğası, bir kadın basit egzersizleri yapabilir (squat, yerinde hafif koşu, vücut dönüşleri) ve refah normale dönecektir.
Zona Herpes
Bir kişi suçiçeği geçirmezse(su çiçeği), o zaman yetişkin olarak herpes zoster gibi bir hastalıkla karşı karşıya kalabilir. Hastalığın ayırıcı belirtileri kaburga bölgesinde kabarcık döküntüleri. Alevlenme sırasında yanan bir his var ve kalpte yanan bir his olarak algılanan göğüs kemiğinin arkasında sık sık da bir ağrı var. Bu durumda kendi kendine tedavi almak için imkansızdır, derhal dermatolog veya infektsionistu ile konuşmak gereklidir.İpucu 4: Halk ilaçlarıyla ortak soğuk algınlığından nasıl kurtulabilirsiniz
Dediklerine göre, soğuktan nasıl tedavi edilmez, ama geçecekbir hafta. Bir mendil parçası değil, damlalar ve spreyler kullanın, ancak bir şekilde size yardım etmezler. İstediğiniz efekti elde etmek için nasıl kullanılır? Nasıl kurtulabilirsiniz nezle halk araç?
talimat
1
Soguk basarsa, her gün 3-5 damla mentol yagini burun deliklerine atin. Bundan sonra burun kanatlarını alnına, alnına, kulakların arkasına ve başın arkasına yağlayın.
2
Günde 2-3 defa, burun deliklerini içten Kalanchoe suyu ile yağlayın. Meyve suyu da damla olarak kullanın. Yöntem soğuk bir başlangıçta da iyidir.
3
100 ml'lik Ledum dolu bir çorba kaşığı dolgu maddesi doldurunbitkisel yağ. Üç hafta boyunca karanlık bir yerde ısrar edin. Her gün salla. Şekil değiştirme. İlk kez kullanıldığında, her burun deliğine damla damla 2-3 damla. Sonra günde 3 kez 1 damla yeter.
4
Kronik soğuk algınlığı yaşarsan burnunu yıkaokaliptus, Japon Sophora veya marigold'dan hazırlanan tentürler. Bunun için, bir çay kaşığı tentürü yarım litre hafif hafif tuzlu suda inceltin. Günde iki kez yıkayın.
5
5-6 damla burna pancar pancarı ekti. Pamuklu çubuklara suyu uygulayın ve burun deliklerine yerleştirin.
6
Havuç suyu ve bitkisel yağ eşit miktarda karıştırın. Birkaç damla sarımsak ekleyin. Gün boyunca üç kez katlayın.
7
İki büyük sarımsak dilimi ve orta lüvenin çeyreğini sıcak ama kaynar olmayan bitkisel yağ içine koyun. Soğuduktan sonra bir damla olarak kullanın.
8
Soğanları iyice doğrayın, yaklaşık iki çorba kaşığı, dördüncü bir sıcak suyla doldurun ve yarım tatlı kaşığı balla karıştırın. 30 dakika sonra damlalar hazır.
9
Bu işlem yatmadan önce yapılır. Akan burun başladıktan sonra, hardal sıvalarının topuğuna gelin. Sıcak çoraplar giyin ve bunları en az iki saat boyunca çıkarmayın. İki saat sonra hardal sıvasını çıkarın ve odanın etrafında dolaşın. Prosedür, kurtulmak için yardımcı olur. nezle çok hızlı bir şekilde.
10
Burun boşluğunda pamuklu çubukları,soğan suyu ile nemlendirilir. Yanmayı önlemek için soğan suyuna biraz süt ilave edin. Süt, soğanların tahriş edici etkisini yumuşatır, ancak iyileştirici etkisini azaltmaz.
İpucu 5: Ayak parmaklarının üstünden nasıl kurtulabilirsiniz
Mısırlar yoğun yamalardır.yürürken hareket ederken ağrıya ve yanmaya neden olan keratinize cilt. Sıkı ayakkabılar giymeleri nedeniyle ayaklarda aşırı gerilme, sürtünme, ağırlığın verimsiz dağılımı ile oluşurlar. Natypeshe'lerle başa çıkma, ortopedik iç taban ve rahat ayakkabılar giyerek, düzenli olarak ayakların derisine bakarak yapılabilir.
Ihtiyacınız olacak
- - pelvis;
- - pişirme tozu;
- - sıvı sabun;
- - pedikür makinesi;
- - Pomza taşı;
- - Nemlendirme zamanı;
- - keratolitik krem;
- - Ortopedik içtabanlar.
talimat
1
Ayakların cildi yumuşatın. Bunu yapmak için, sabun-kömürü ayak banyosu yapın. Bir havza suyunda (38-39 ° C) 3-4 çorba kaşığı ilave edin. içme kabartma tozu ve aynı miktarda sıvı sabun veya duş jeli. Ayağınızı suyun içine koyun ve 15-20 dakika tutun.
2
Ayaklarınızı kurutun. Pedikür makinesi alın ve yumuşatılmış keratinleşmiş cildi hafifçe çıkarın. Bunu yapmak için makineyi ayağa sıkıca bastırın ve çapağın bıçağını kesin.
3
Pedikür makineniz yoksapomza taşı veya pedikür için bir dosya kullanın. Onları su ile nemlendirin ve ayaklarım kuru cildini çapakları olan yerlere sürtün. Cilt kademeli olarak yıpranacaktır. Kaybolmayı bırakmaz dosyayı veya pomzayı nemlendirin ve başka bir siteye gidin. İşlemden sonra bacaklara nemlendirici bir krem verin. Soruna tamamen başlayana kadar birkaç kez öğütmeyi tekrar edin.
4
Etçillerden de kurtulabilirsiniz.ayaklar için keratolitik krem. Genellikle eczanelerde ve profesyonel kozmetik mağazalarında satılmaktadır. Bileşiminde salisilik asit artmış keratinizasyon alanlarını eritir. Kremayı ayakların temiz cildi üzerine uygulayın, plastik torbayı doldurun veya bacağına gıda filmi sarın. Top çoraplarla Krem en iyi gece kullanılır. Sabahları yumuşatılmış cildi pomza ile çıkarın. Mısırdan kurtulmak için 2-4 prosedür gerekmektedir.
5
Sıkı ayakkabılar vazgeç, keskin ayakkabılarburun, topuklu ve kamalar. İçinde ayaklardaki yük eşit olmayan şekilde dağıtılır. Artan basınç ve sürtünme alanlarında, natipler oluşur.
6
Rahat ayakkabılara ek olarak, yükün doğru dağılımı için, ortopedik tabanlık satın alın.
İpucu 6: Burun damlalarınıza bağımlılığından nasıl kurtulabilirsiniz
Vazokonstriktif ilaçlara bağımlılık haline geldiÇok yaygın bir alerji sorunu. Mevsimsel, mevsimlik, çiçeklenme öncesi, alerji ve buna eşlik eden allerjik rinit, mevsimsel bir fenomen haline geldi. Deşarjı olan uzun süren burun, boğazda yanma ve mukus tıkanıklığı, burun şişmesi - tüm bu olgular, sadece bitki polenlerine değil, aynı zamanda evlerimize ve sokaklara, vücuda nefesle giren kirlere neden olmaya başladı. Vazokonstriktör ilaçların sürekli kullanımı ile bağlantılı olarak, alerjinin yeni bir türü ortaya çıktı - uyuşturucu bağımlılığı.
Ihtiyacınız olacak
- - şakayak kulübü kökü;
- - kendir ağacı;
- - köpek yükseldi;
- - St. John'un kıvırcıkları;
- - karahindiba kökü;
- - at kuyruğu sahası;
- - stigmalarla mısır sapları;
- - Papatya eczanesi;
- - Kırmızı sardunyum;
- - Günaydın officinalis.
talimat
1
Alerjik rinit tedavisi için tavsiye edilirFıstık yer fıstığı kabuğu tozu. Şakayık kök kabuğunu alıp 2 ml kalınlığında kabuk soyun. Kurutun ve toza dökün. Öğünlerden önce ½ çay kaşığı toz formunda, günde 4 kez, suyla 20 dakika ayırın. Kabul süreci 7-10 gündür.
2
Allerjik rinit tedavisinde,Sonraki fitotek. 5 adet altın taşıyan, 4 parça St. John's wort ve kalçalar, karanfil kökünün 3 kısmı, at kuyrukunun 2 parçası, stigmalar ve papatyayla 1 kısım mısır sapları alın. Tüm bileşenler öğütülür ve karıştırılır. Akşamları, 4 yemek kaşığı fitosporayı bir bardak su ile döktürün, sabahları ateşe koyun ve kaynadıktan sonra ateşten çıkarın. Atıkları bulaşıkları ile atın ve 4 saat ıslatın, sonra gerin. İçkiyi günde üç kez bir bardak alın. Hemen 2-3 gün pişirin, ancak infüzyonu buzdolabında saklayın. Allerjik rinit 3-4 gün içinde tedavi edilebilir, ancak 7-9 gün sürebilir.
3
Aynı anda bitki infüzyonlarının yenmesi ileBurnu hazırlamak ve kazmak için yararlıdır. Sardunyayı kırmızı renge götürün, akan suyun altında yıkayın, kurutun ve bir et kıyıcısında öğüterek suyu boşaltın. Her burun deliğine günde 3-4 kez damla 2 damla.
4
Ayrıca, günaydın damlaları da etkilidir. Marigoldun yaprakları ve saplarını alın, yıkayın ve kurutun. Bir et ezicisi vasıtasıyla bükün ve suyu sıkın. Her burun deliğine günde 3 defa 2 damla.
İpucu 7: Naftilin bağımlılığından nasıl kurtulabilirsiniz
Birçok kişi alerjik atılmak içinveya soğuk koryza, "Naftirin" kullanmaya alışıktır. İlk başlarda bu ilaç gerçekten yardımcı olur, ancak zamanla vücut o kadar çok alışır ki, bir kişinin en az bir gün boyunca "mucize" yapmadan nasıl yaşayacağını hayal etmesi zorlaşır.
"Naphtizin" olmadan yaşamak zor insanlarVerilen ilacın özelliklerine bağımlılığının kökeni konusunda sorumluluk almışlardır. Bununla birlikte, sorunu daha derine bakarsanız, bağımlılığın kazanılmasının nedeni, ilacın dozajı ile ilgili doktor tavsiyelerinin ihmal edilmesidir. Bağımlılığa yol açan dozda aşamalı bir artış var - bu hayatın sert gerçeği.
"Naphtisin" bağımlılığının kademeli olarak ortadan kaldırılması
Çoğu durumda, bağımlılığı ortadan kaldırmakbir günde "sinsi" damlalardan işe yaramayacak, bu nedenle yavaş yavaş hareket etmek gerekiyor. Alternatif olarak, mukoza ve damarlarda daha az radikal etkili olan ilaçları kullanmaya başlayabilirsiniz. Bu tür araçlara "Pinosol", "Akvalor" ve uçucu yağlardan (okaliptus, aloe), deniz suyundan ve diğer doğal maddelerden oluşan diğer damla ve spreyler dahildir. Ayrıca, burununuzu aloe su ile gömmeyi deneyebilirsiniz. "Nafthysine" bağımlılığından kurtulmanın diğer bir alternatif yolu, bu ilacın dozunu yavaş yavaş azaltmaktır. Bu şekilde davranmak, normal "Naftizin" kullanım döngüsüne ulaşmak zorundadır. İlacın doğru kullanımı bir yetişkine günde sadece 2-3 damla, bir çocuk için 1-2 damla sağlanır. Doktorların 1 yaşın altındaki çocuklar için burun gömülmesini önermediğini bilmek önemlidir Naphtizin dozu normale döndükten sonra, bağımlılıkla savaşmayı bırakmamalısınız. Sonraki yapılacak ilaç ilacı normal veya damıtılmış su ile bire bir oranında seyreltip kullanmaya devam etmektir. Yavaş yavaş böyle bir çözümde "Naftisine" nin içeriği sıfıra düşürülmelidir.Her şey çok çalışıyorsa
Burun preparatının kullanım talimatlarında"Naftirin", yalnızca gereklilik durumlarında ve sadece 5-7 gün boyunca kullanılması önerilir. Bazı insanlar uyuşturucu üzerinde birkaç yıldır "oturur" yönetirler ve "atlamayı" hiç düşünmezler. Son derece güçlü bir vazokonstriktör olduğu için "Naftiazin" e bu kadar aşırı ilgi, oldukça felaket sonuçlara neden olabilir. Bu nedenle, ilacı uzun süre kullanan bir kişi genellikle burunda, şiddetli baş ağrısı ve taşikardide kuruluk ve yanma yaşayabilir. Sonuçta, kendinize bağımlılıkla baş edemiyorsanız, sorununuzu deneyimli bir KBB veya bir alerjisyenle paylaşmalısınız.İpucu 8: Toz alerjisinden kurtulmak için
Ev tozu, mayaların sporlarını veküfler, akarlar, cildin yüzey katmanının birçok küçük parçacığı ve hayati faaliyetin diğer ürünleri. Toz kaynağı çevremizdeki şeylerdir: halı, yumuşak oyuncaklar, eski boya ve çok daha fazlası. Buna ek olarak, caddenin evine ne kadar toz girdiğini hayal bile etmek zordur.
talimat
1
Alerjisi toz bireysel tezahürleri vardır. Yakın akrabalarından birinin her türlü uğraş olsa bile alerjiler ve tüm belirtiler yakınsak, tam bir inceleme yapılmaksızın bir tanı yapılamaz. Çok sık alerjik toz rinit ve astım şeklinde ortaya çıkan bazı durumlarda alerjik konjonktivit eklenir. Hastalığın belirtileri, bütün bir yıl boyunca mevsime ve endişeye bağlı değildir.
2
Için alerjiniz olduğunu bir kez biliyorsanız toz, daire içindeki toz toplayıcı sayısını azaltın. Organizma "teşvik" e ne kadar az maruz kalırsa, o kadar az hastalık ilerleyecektir.
3
Yumuşak oyuncaklardan kurtulmaya çalışın,yatak üzerinde kanopiler, halılar, kürklü deriler. Pencerelerdeki perdelerin yerine panjurları takın. Hatıra eşyaları, dergiler ve kitapların yanı sıra küçük boncuklar kutulara veya sırlı raflara depolanır. Evcilınız varsa, yatak odasına girmelerine izin vermeyin.
4
Yastıklar ve şilteler alerjiye neden olmayan bir materyalden oluşmalıdır. Temizlik günlük olarak ıslak olarak, elektrikli süpürge, amaçlanan şekilde haftada en az iki kez kullanın.
5
Hastalığın akut bulgularının tedavisi için, alerjiler, hipnotik ve yatıştırıcı bir etkiye sahiptir. Ancak, faaliyetleri artan dikkat, konsantrasyon ve hızlı karar alma gerektiren insanlar tarafından kullanılamazlar.
6
Antihistaminikler kaşıntıyı giderebilir vehapşırma, sadece tabletlerde değil, aynı zamanda göz ve burun damlaları şeklinde üretilirler. Burun tıkanıklığı dekonjestanlarla giderilebilir. Enflamasyonu ve semptomları ortadan kaldırmaya yardımcı olan, topikal uygulama alanındaki çok etkili ve burun steroidleri. alerjiler.
7
Tamamen ve sonsuza dek kurtulun alerjiler Üzerinde toz imkansızdır, ancak bağışıklık sistemini ve odanın temizliğini desteklerseniz, alerjinin ortaya çıkmaması daha olasıdır.
