Olimpik atletler nasıl beslenir?
Olimpik atletler nasıl beslenir?
Olimpiyat Oyunlarının ülke düzenleyicisinde yalan varBir sürü güçlük ve sorumluluk. Mevcut spor tesislerini yenilemek veya modernize etmek için rakiplerini Olimpiyat Köyü'ne yerleştirin, onlara yiyecek dahil olmak üzere gerekli her şeyi sağlayın. Ve bu çok zor bir iştir!
Olimpiyatlara katılan sporcular, çokBirçok ve her biri kendi mutfak istek ulusal, dini kökenden, hem de bireysel tepki organizma.V herhangi Olimpiyat Köyü'nde dahil kaynaklanan, kendi diyet vardır (ve Londra'da son Olimpiyat Oyunları'nda, tabii ki, çok) bir kaç vardır restoranın yanı sıra her ziyaretçinin bir öz yemek istiyorum bulaşıkları alan bir açık büfe. Ve kimse onu yiyecek seçiminde sınırlamaz ve bölümlerin boyutlarıyla sınırlamaz. Kriter yalnızca sporcunun sağlığı ve iştahıdır. Önerilen menünün aralığı, et, balık ve kümes hayvanları, vejetaryen yemekleri çeşitli soğuk ve sıcak meze, mezeler, tatlılar, tatlılar her türlü farklı türde yemekleri içerir, çok geniş olduğunu ve Olimpiyat sporcular tarafından sunulan en zorlu vkus.V menüsünü tatmin edebilir vb ortodoks Müslümanlar için - aynı zamanda sıkı bir tür koşer Yahudi yandaşları açısından gıda, helal gibi dini kanunları, gözlemlemek isteyenler için özel bir şekilde hazırlanmış yemekleri içerir Heyetlerin çoğunluğu sporcularına ulusal yemekler hazırlayan şefleri de içeriyor. Örneğin, Ukrayna milli takım şefler geleneksel olarak hazırlanan çorba ve köfte, Kazak için için - Özbekistan'dan sporcular için köfte ve at eti yemekleri, - Ünlü risotto. İstenirse, her atlet Olimpiyat Köyü'nün dışında da yiyebilir. Fakat yoğun program ve yarışmalar nedeniyle seyrekleşiyor. Tüketilen mama miktarı bireysel Olympian değil, aynı zamanda o nişanlı ve yükleri gerçekleştirildiği sporun türüne sadece bağlıdır. Bir hava tüfeği bir halter ve oklar farklı kalori ve besleyici bileşimi içinde sırasıyla farklı enerji tüketirler ve gerektiren, örneğin açıktır.
