İpucu 1: Tembelliğe veda nasıl
İpucu 1: Tembelliğe veda nasıl
Erken bir çocukluk döneminden itibaren çocuğa savaşması öğretilir.Tembellik. Birçok yönden yapın - olumlu örnekler verin, azarlayın, ikna edin, kuvvet edin. Ancak olumlu sonuçlara ancak zamanlarını doğru bir şekilde organize etmeleri öğretilirse sağlanır.
Yani, bir yetişkin tembellik ile mücadele için birkaç ipucu:
Olumlu düşünün - hayatında bırakolumlu duygular. En sevdiğiniz grubun, bir futbol maçının, bir turist mitinginin ya da başka bir şehre sadece bir gezinin bir konuğunu sallamak (ya da eğlenmek) için neler düşündüğünüzü? Belki bir paraşütle atlama zamanıdır.
Pazartesiden asla yeni bir hayata başlamazsınız - yalnızca burada burada.
Enerji verin - fiziksel aktivitelere girin. Sabah egzersizleri yapmaya zorlayamazsınız - sizin için uygun bir zamanda spor salonunda veya havuzda grup sınıflarına kaydolun. Çekişmeli, yavaş yavaş içeri gireceksin ve formunu koruyacaksın. Sağlıklı bir vücut başarılı bir iştir!
Çalışmalarınızı küçük parçalara bölün ve bunları yaparken kendinize bir ödül verdiğinizden emin olun veya en azından kendinizi yüksek sesle övün. Bir önemsemesin, ama hoş.
Yaptığınız işi mutlu bir şekilde kutlayacağınızdan kendinizi görsel bir hatırlatıcı yapın.
Her hedefi kendinize her zaman hatırlatın.hareket ediyorsun Her akşam aile veya arkadaşlarınızla konuşurken, bir gün içinde ne yaptığınızı söyleyin. Bu tür raporlar, çalışma etkinliğinizi teşvik etmeye katkıda bulunabilir - yaptığınız işi övünmelisiniz.
Gerçek görevleri yerine getiren kısa aralıklarla çalışın.
Hoş ve hoş olmayan alternatif şeyler. Tereddüt etmeden sıkıcı, sıkıcı bir iş gerçekleştirmeye çalışın, çünkü siz olmadan olmadan kimse bunu yapamaz. Kendini motive ol - neden bunu yapıyorsun? Belki de bu fark edilmek ve takdir etmek için bir fırsattır. Ve belki de bir öncüyseniz kendinizle gurur duyarsınız!
Kaliteli bir çalışmanın daha az zaman alacağını unutmayın.
Sihirbazlara inanmayın ve "belki" kelimesini unutun. Kendinize güvenin - ve başarılı olacaksınız!
Aynı zamanda unutmayın ki tembellik her zaman değilKötü. Kendinizi dinleyin - belki uzun süre dinlenmediniz ve her şeye ortaya çıkan ilgisizlik - ilk zil budur. Bu durumda, artık tatile gitmek ya da iyi bir gece uykusu geçirmek için zamanınız var.
İpucu 2: Tembellik ile ne yapılacağı
Çoğu zaman insanlar katlanmak eğilimindediryarın için şeyler planladı, kolayca mazeretler buluyor. Sağlıklı bir yaşam tarzının başlangıcı bir başka Pazartesi günü ertelenir, tatiller sonrasında, tatil gününden sonra, dolapta temizlik - sonraki tatil günlerine kadar - bulaşık yıkama - sabah vb. Veya belki de hepsi tembellik meselesidir?
İpucu 3: Tembellik ile mücadele yolları
Muhtemelen hayatımda en az bir kere herkes rastladı.Tembellik. Nadiren gerçekleşir ve günlük görevlerine müdahale etmezse, o zaman korkunç bir şey taşımaz. Ancak tembellik yaşayı engelliyorsa ve kurtulmak istiyorsa, bunu yapmak için çeşitli yollar vardır.
Tembellik, bir insanı engelleyen çok tehlikeli bir şeydirhayatta daha çok şey elde etmek. Herhangi bir eli ve ayağı bağlayabiliyor. Tembelliğin başlıca tehlikesi, bir insanın sürekli olarak dinlenmeyi sevmesi gerçeğidir. Tembelliğinizin esaretinde olmanın sadece arzulanan bir şey değil aynı zamanda tehlikeli olduğu da belirtilmelidir. Bu, çoğu negatif olan çeşitli sonuçlara yol açabilir. Bir kişi her zaman bu veya bu işi yapmamam için bir bahane bulabilir.
Başa çıkma yönteminden bahsedelimkendi tembellik ve yeni bir hayat başlatmak. Başlangıç olarak, bunun böyle devam edemeyeceğinin farkına varmanız gerekiyor ve acilen önlemler almalısınız. Tembellik, bir kişi istediğini anlayamadığında ortaya çıkar. Tembelliğini kesmek ve çalışmaya başlamak için kendinize iyi bakmanız gerekir. İş, başarının anahtarıdır. Kendi başınıza çalışmaya karar vermezseniz kimse sizi zorlamaz. Tembelliğe karşı savaşmanın birkaç etkili yolunu analiz edelim.
Tembellik ile mücadele yolları
1. Birinci yol çalışma alanına dalmaktır.
Masanızdan tüm gereksiz maddeleri kaldırın,işe dikkat dağıtmak. Tüm kitaplar ve belgeler düzgünce istiflenmeli ve düzenlenmelidir. İşyeriniz evinizde bulunuyorsa, temizlemeniz gerekir. Her şeyi kendi yerlerine kaldırın, böylece sizi işten rahatsız etmezler. Buna ek olarak, kendinize dikkat etmeniz gerekir. Belki daha rahat giysiler giymek daha iyidir. Spor salonunuz ve kahvaltı ile güne başlayın. TV'yi veya bilgisayarı derhal açmayın.
2. İnsan tembelliğinin diğer bir problemi zaman yetersizliğidir.
Birçok kişi zamanın ne kadar önemli olduğunu unutuyor,bu yüzden onu hiç takip etmemektedirler. Boş zamanınızı doğru ve doğru bir şekilde hesaplamalısın. İlk olarak, bugün gerçekleştirmeniz gereken hedefleri ve görevleri belirleyin. Planlama, bütün çalışma haftasını içerebilir.
3. Eğer tembelliğe karşı mücadelenin ikinci aşamasını kendinize güvenle tamamladıysanız, neredeyse yenilgiye uğradığımızı söyleyebiliriz. Fakat tekrar tuzağa düşmemek için sürekli çalışmanız gerekir. Yalnızca iş ve kendini geliştirme, tembellik ile ilgili sıkıntılardan kaçınmanıza yardımcı olacaktır. Başarılı insanlar bu ipuçlarını parmaklarında kullanıyorlar. Numaralarına girmek isterseniz onlarla uğraştığınızdan emin olun.
