Hep uyarıda ol
Hep uyarıda ol
Uyanık olma özelliği kimseyi engellemedi. Detaylara özen gösteren bir kişi her zaman üretken davranır. O iddia edilen tehlikeleri ve muhtemel umutları hassas bir biçimde hissediyor. Dikkatli olmak nasıl öğrenilir?
"Uyanık olun" ifadesi, toplananbir kişinin herhangi bir olaya dönüş süreci ve hazır olması. Böyle bir kişi olası engelleri ve güçlükleri görmez. Aynı zamanda, uyanık bir kişinin karakteristik bir özelliği, herhangi bir ayrıntıya karşı ciddi bir tutumdur.
Günümüzdeki varlığı
Gerçekte değişiklikler duygusal olarak algılama yeteneğigerçek bir insanın şu andaki gergin yaşama kabiliyetine bağlıdır. Her türlü sorunun çözülmesinin içinde kendi iç dünyasına dalmak, insanı bir trans halatına sokar. Düşünceler geçmişteki mağduriyetler, rüyalar ve planlar etrafında dönmeye başlar ve şu andaki çevreleyen dünya var olmaz. Sanal hayat, gerçekliğin yerini almaz, ancak dış dünyayla olan bağlantıyı tamamen kopar. Eylemlerin etkinliğine dikkat ederek "burada ve şimdi" yaşamaya başlayın. Doğu'nun bilgeliğinde "bir kişi yemekleri yıkarken bulaşık yıkıyor" diyor. Dikkat çeken bir kişinin aklı, yabancı düşüncelerle doludur, ancak belirli bir an üzerinde odaklanır. Mevcut olaylara dikkat edilmesi, kişinin her an dış dünyadan aldığı bilinçli bir bilgi seçimi yapmayı mümkün kılmaktadır. Uyarıda olmak, dışarıdaki işaretlere ve kendi sezgilerinizin sesine dikkatli olmak demektir. Aynı zamanda, sezgi zihin değil, ruhun sesi. Özel olarak tahsis edilen saatlerde sorunların nasıl çözüleceğini öğrenin ve sonsuz iç diyalog bağlantısını kesin.Yeterli algı
Bir kişinin algılanışı deneyim ve beceriye bağlıdırÇelişkili durumları farketmek için. Verilen şeyleri almadan bilgileri analiz etmeyi ve harmanlamayı öğrenin. İnançlarınızın gerçeğini periyodik olarak gözden geçirin. Belki de son deneyim size bütün dost insanların derhal güvenilmemesi gerektiğini öğretti. Durumun bütüncül bir algısı, görsel, işitsel ve dokunsal duyumların kullanımını ima eder. Sadece sözlü ifadelerle değil aynı zamanda davranış biçimi, yüz ifadeleri ve jestleri ile de iletişim kurarken dikkat edin. Aynı zamanda "uyanık olma" yeteneği fiziksel durumdan büyük ölçüde etkilenir. Yorgun ve duygusal olarak aşırı çalışan kişi, duruma yeterince değer veremez ve gerekli şartları fark edemez. Dikkat geliştirmek, bellek yetiştirmek, çevredeki dünyadaki en ufak değişikliklere dikkat edin.
