İpucu 1: Kötü düşünceleri kaldırma
İpucu 1: Kötü düşünceleri kaldırma
Bazen olumsuz düşünceler diğerlerini engeller. Ve şimdi yaşamdaki kötü olaylar haricinde, başka hiçbir şeyi düşünmek olanaksızdır. Bu mümkün ve gerekli olduğunu başa çıkmak için - bazı çaba sadece ve hayatın artıracaktır.
talimat
1
Zaman ayırın. Olumsuz bir duruma ve sürekli analizine daldığında, bir kişi başka hiçbir şeyi düşünemez. Kendinizi bir köşeye çektiğinizde, nasıl çıkacağınızı anlamıyorsunuz. Kendinize tam konsantrasyonu gerektiren bir şey yapmaya zorlayın. Düşünmek için bir dakika boş zaman bırakmayın.
2
Spor için git. Fiziksel egzersizler, negatif enerjinin serbest kalmasına yardımcı olur, size güç verir ve zor bir yaşam durumu ile baş etmeye yardımcı olur. Yoga yapmaya veya yüzmeye çalış. Birincisi kasları germekle kalmaz aynı zamanda mükemmel statik yükler verir, aynı zamanda zihni özgür bırakır, sakinleştirir ve rahatlar. İkincisi bilinçaltı olarak, sakin ve huzur içinde olan rahmine daha yakın bir kişiyi getirir. Vücudunuz ayrılmaz bir şekilde zihinle bağlantılıdır - sıkışan negatif enerjiyi kelepçelenmiş kaslardan serbest bırakarak düşüncelerinizi serbest bırakırsınız.
3
Olumlu insanlarla iletişim kurun. Bilinçsizce, size yakın olan ve yakın ilişkinizi sürdürdüğünüz kişilerin ruh halini alırsınız. En azından bir süre sıkıcı ve melankoli arkadaşlarınızdan uzak durmaya çalışın. Neşeli ve neşeli şahsiyetlerin çevresine katılın - elbette kendi dalgalarını ayarlamak zorundasınız. Dolayısıyla aklınızı aldatır ve olumlu yaşam anılarına geçersiniz.
4
Kapanma En önemli hata evde kalmak ve aynı durumda almaktır. Kendinizi insanlara zorlayın, yürüyün, arkadaşlarıyla tanışın. Kendiniz kazmak, iyi bir şey yapmaz.
5
Uzmanın adresini. Depresyonunuz bir haftadan uzun sürüyorsa, profesyonel yardım aramayı düşünmelisiniz. Psikoterapist durumunuzu anlamanıza, rafa koymanıza ve doğru yolu bulmanıza yardımcı olacaktır. Gazetelerde anlaşılmaz reklamlara güvenmeyin, özel merkezlere veya hastanelere başvurmayın.
İpucu 2: "Dream Catcher" nedir?
Özel orijinal muska ve tılsımlar arasındarüya yakalayıcı tahsis edilir, geleneksel olarak Hint olarak kabul edilir, ancak Sibirya halkları arasında yaygın olarak kullanılmıştır. Tüyleri ve örgülü süslemeleri olan küçük bir daire, içinde iyi bir rüya görmeye yardımcı olur, ancak bunun için de muska seçme ve kullanma kurallarını bilmek önemlidir.
Ihtiyacınız olacak
- - Söğüt mavisi;
- - deri veya pamuk örgü;
- - boncuklar;
- - tüyler.
talimat
1
Rüya tutsağı Hintliler kabileleri tarafından icat edildi.Kuzey Amerika. Uykuyu kötü ruhlardan korur, kötü rüyaları uzaklaştırır ve iyi olanları çeker. Çoğu zaman küçük çocuklar için satın alınır veya üretilir, ayrıca huzursuz ve huzursuz uyku ve uyku tutanlar için de geçerlidir. Parapsikologlar kuşkusuz: rüya yakalayıcı, çeşitli zihinsel atıkların rüyalarını temizlemeye, bağlantısız rahatsız edici görüntüleri kaldırmaya ve bilinçli bir rüyaya hızla ilerlemeye yardımcı olur.
2
Rüya tutucu iç kısımda bir daireörgüleri dokuma. Bazen boncuklar, tüyler, örgü ve diğer niteliklerle bezelidir. Tılsımın etkinliği büyük ölçüde malzemelere, çemberin söğüt dallarından yapılmasına, ağın deri örgü, pamuk veya diğer doğal ipliklerden yapılmasına bağlı. Erkekler için Hint talismanlarında bir kartal tüyleri kadınlar için kullanılırdı - baykuş veya ördek. Rüya tutucu her zaman uzun bir ip üzerinde adamın yatağının üzerine asılmalıdır.
3
İlk rüya avcısı icat edildiğine inanılıyorOjibwe kabilesinin kadınları. Efsaneleri: Çok önce, kabilenin tüm halkı Kaplumbağa Adası'nda yaşıyordu ve Spider-Man'ın Asabikashi adlı onlara baktı. Hintliler kıtanın her yerine yerleştiklerinde, herkese yardım etmesi zorlaştı. Sonra örümcek, kadınlara çocuklar için büyülü örümcek örgü öğretti; kötülükleri onlardan korumaya yardımcı oldu. Başlangıçta, avcılar yalnızca çocuklar için tasarlandı ve uzun sürmedi, çünkü iplerin gerginliği solmuş asma kırdı. Bu, çocukluğun ve gençliğin geçiciliğini sembolize etti.
4
Kendinize bir raket kurmayı hayal edin. Yaz ya da ilkbaharda söğüt çubuğunu yırtıp bir halkaya bükmeniz, sert bir pamuk ipliği veya deri örgüyle sabitlemeniz gerekir. Sonra ipliğin ucunu bir düğüm ile bağlayın, 3-5 cm geri çekin, başka bir düğüm bağlayın, bir kasnak ile 8 ek yer olmalıdır. Webin ikinci satırında, düğümler önceki jumperların ortasında olacak. Merkezde küçük bir yuvarlak delik olmalıdır - iyi rüyalar gelecektir.
5
Dokuma sırasında bir manevi kurmanız önemlidir.maskot seviyesi. Hayal tutkunu, bilgiye nasıl filtre uygulayacağını biliyordu, ona başlangıç noktasını söylemelisin. Dolayısıyla, düşüncelerinizi olumsuzdan temizlemeniz, hoş anıları ve uyumu ayarlamanız, şarkı söyleyebilmenizi veya namaz katabilmeniz gerekir.
6
Her şey doğru yapılırsa, yakalayıcı yardım edecektir.iyi uyuyun ve sadece hoş rüya görürsünüz. Efsaneye göre, Lakota, güzel düşünceler ve hayaller web merkezinden geçmesi ve kötülük - İçinde yakalanır ve güneş dağılımı gelmesiyle birlikte. Diğer insanlar - Ojibwe - inanılan web sıkışmış ve aşağı kişiye sadece iyi rüyalar ve negatif olsun delikten gidin. İyi rüyalar ve sallanan asma yatıştırıcı bir uyku için insan bilinçaltı ruh tarafından Belki muska davranır. Neyse, bu maskot yüzyıllar ve gerçekten yararlı bir sürü için test edilmiştir.
