LovesTheTeam.com

talimat

1

Geleneksel klasik tarzda kayaksözde kaykaylardan 15-20 cm daha uzun, çorapları daha dar ve daha sivri. Bu tekniğin geliştirilmesi için herhangi bir özel eğitim gerekmemektedir, bu yüzden yeni başlayanlar için bu tarz tercih edilir. Sırt kayakları klasik patenlere göre daha kısa ve serttir, çorapları daha yuvarlaktır ve künt. Bu binicilik stilinin avantajı, hazır kayakçı için iyi bir hız geliştirmenize izin veriyor olmasıdır. Aynı zamanda, patenaj rotası ustalaşmada oldukça karmaşıktır ve niteliksel, oldukça geniş bir rota gerektirir.

2

Stil hakkında henüz karar vermediyseniz veyayola çıkmayı planlıyorsunuz ve bunun dışında, her iki paten kalitesini ve klasiği birleştiren evrensel kayaklar satın almaya değer. Ormanda yürürler için yürüyüş veya turistik kayaklar daha iyidir; bunlar biraz daha geniş ve ağırdır, buna ek olarak sıklıkla incisedirler. Bu durumda, bacakların "kaymasını" dışarıda bıraktıkları için daha uygun olacaklar, ancak bu kayaklar üzerinde yüksek hız geliştiremiyorsunuz.

3

Paten için kayakların uzunluğunu doğru seçmek içinpaten tarzı, formülü kullanın: boyunuz + 10-15 cm, çubuklar omuzların biraz üzerinde olmalıdır. "Klasikler" için Rostovka şu şekilde seçilir: kayakçının büyümesine 25-30 cm eklenir ve çubuklar koltuk altlarına dayanmalıdır.

4

Bir sonraki parametre, kayakların sağlamlığıdır. Kayakçının ağırlığına, yolculuğunu planladığı hava koşullarına ve biniciliğe bağlı olarak seçilir. Bir sırt hareketi için paten klasik olanlardan daha sert olmalıdır, böylece ayağınızı kaldırdığınızda kayak ile kar arasında küçük bir boşluk var, aksi takdirde düzgün şekilde hızlanamayacaksınız. Kuru karda kayak yapmak için, kayaklar, ıslandığında pozitif sıcaklığa kıyasla daha az sağlamlık gerektirir. Buna ek olarak, kilo ne kadar yüksek olursa, bu rakam da o kadar yüksek olur.

5

Uygun sağlamlık kayaklarını seçmek için, uzmanlarAşağıdakileri yapmak için satın alımlarında onlara tavsiyelerde bulunun: Onları yere koyun ve her iki ayağında ayakkabıların olacağı yerde durun. Bir sırt stili kullanmayı planlıyorsanız, bu yerlerde kayaklar altından bir sayfa kalın kağıt rahatça geçmelidir. Ancak, aynı zamanda maksimum sağlamlık kayak seçmek gerekli değildir. Bunlar daha ziyade profesyoneller için düşünülmüş ve itme esnasında şiddetle ilkbahar ve kayma yapacak ve bu da pateni önemli ölçüde zorlaştıracaktır. Göreviniz yeni dünya rekoru oluşturmak değilse, o halde orta veya düşük katılıktaki kayaklar seçmek mantıklı olur.

6

Fiyatlar ise, amatör için kayaklarKayak, bir turistten biraz daha pahalıdır ve en pahalı olanlar "RCS", "RC", "Yarış" veya "PRO" etiketli profesyoneller için tasarlanmıştır. Turizm kayağı üretiminde lider Madshus (Norveç), Rossignol (Fransa) ve Fischer (Almanya) şirketleri. Hazırlanan kayakçılar, bahsedilenlerin yanı sıra, bağlantı elemanları alanında dünya lideri olan Atomic (Avusturya) ve Rottefella (Norveç) şirketlerinin ekipmanlarına dikkat etmeleri önerilir.

7

Genel olarak, ürünler Atomis, Rossignol, Madshus,Fischer ve Fransız şirketi Salomon, fiyat-kalite oranı bakımından en kabul edilebilir seviyededir. Bu markaların turistik kayaklar fiyatları, 5000-9000 r modelinde "spor" modeli olan ortalama 3600-7300 r aralığında dalgalanmakta ve paten ve klasik modeller yaklaşık aynıdır. Profesyonel kros kayakları fiyatları çok daha yüksek olabilir. Bu modeller maksimum hızda gelişmenizi sağlar, ancak amatör paten için, örneğin Pazar, ailenle birlikte yürür, bu tür ekipmanları almak mantıklı değildir.