İpucu 1: Rotasyonel Hareket Nedir?

Spor ve Fitness

İpucu 1: Rotasyonel Hareket Nedir?

Dönme hareketleri,ısınma veya fiziksel egzersiz, kol ve bacaklarda dairesel dönüş. Bu hareketler, örneğin, eklemleri güçlendirmeye yönelik bir alıştırma kompleksinde yapılır.

Eklemler için özel jimnastik önerilirfitness, jogging, yüzme, her türde spor veya el ile iş yapan kişileri gerçekleştirin. Düzenli olarak uygulanan egzersiz seti eklemleri güçlendirir ve spor egzersizleri veya fiziksel işler sırasında maruz kaldığı yükleri kolayca aktarabilmelerini sağlar. Jimnastik esnasındaki tüm dönme hareketleri yavaş yapılmalıdır Egzersiz 1. Ayaklarınızı omzunuzun genişliğine koyun, sırtınızı düzeltin, kollarınızı yere paralel olacak şekilde yanlara doğru uzatın. Fırçalar yumruğa sıkıştı. Ellerinizle bir yönde yirmi dönme hareketi yapın, sonra egzersiz 2. Aynı başlangıç pozisyonunda kaldıktan sonra kollarınızı dirsek derzlerinde bükün. Kollarınızı omuzdan dirseğe hareketsiz tutun. Ellerinizle (dirsekten fırça doğru) yirmi dönme hareketini ileri ve geri gerçekleştirin. Egzersiz 3. Bu egzersize dönüş merkezi omuz eklemidir. Ellerinizle öne ve arkaya doğru dönme hareketleri yapın - her yönde on beş kez Egzersiz 4. Bunu ve aşağıdaki egzersizleri gerçekleştirirken bir koltuğa yaslanmanız gerekir. Başlangıç konumunu kabul edin: Dik durun, sırtınızı düzeltin. Elinizle sandalyede, sağ ayağınızı ileri doğru çekin ve hafifçe kaldırın. Ayağı onbeş defa birinde döndürün ve sonra diğer yönde aynı şekilde çevirin. Sol bacak için bu egzersizi uygulayın Egzersiz 5. Orijinal konumu alın, sonra sağ bacak dizinde bükülür. Uyluğun yere paralel olacağı şekilde kaldırın. Dönme merkezi diz eklemidir. Her yönde on beş kez bacaklarınızı bükün. Sol ayağı için bu egzersizi tekrarlayın Egzersiz 6. Sağ ayağınızı öne doğru çekin ve 45 derecelik bir açıda kaldırın. Dönme merkezi kalça eklemidir. Her yönde on dönüş için sağ ayağı uygulayın, böylece hem uyluk hem de şaft hareket edecektir. Aynı sayıda döndürme ayak yaptı Bu egzersiz setini etkili hale getirmek için haftanın iki veya üç kez, tercihen sabah egzersizleri sırasında uygulayın.

İpucu 2: İş mili nedir

İçinde dönebilen silindirik parçalarHer iki tarafa da mili denir. Genellikle, iş parçasını sabitlemek için takım tezgahlarında ve torna tezgahlarında kullanılırlar veya torna tertibatının ayrı bir unsuru olarak kullanılırlar

İşmili bir iş mili - İşaretçidir. Gerçekten de, tork iletimi için modern ekipmanlara yerleştirilen miller, kendi ekseni etrafında dönen bir mili çok andırıyor. Böyle bir mil, metal kesme makinelerinde metal işleme konusunda daha büyük bir dereceye kadar kullanılır.

Torna iğleri

Torna tezgahının ön kafasındaSonunda, pensin tutturulduğu iş mili, işlenecek iş parçasını sıkıştırmaya yarar. Torna başının arkasında, aracı sabitlemek için bir mil monte edilmiştir. Her iki mil de hem sol hem de sağ tarafta dönme hareketine sahiptir Tornanın punta milinde, kesici takımın sabitlendiği bir konik delik bulunur. Modern metal işleme makinelerinde, bir veya iki kesme aleti tutturma yeteneği ile miller takılır.Önemli bir iş parçası işleme için hassasiyet gerektiren döndürme hareketleri, artan doğrulukla üretilir. Torna tezgahı mili olan bir kaliper, sıkıştırılmış iş parçası ile dönen milde beslenir. Bu iş parçası millerin imalatında ve montajında daha fazla hassasiyet gerektirir, böylece miller kayma veya rulmanlar üzerine yüksek doğruluk sınıfıyla monte edilir.

Şaft imalatı

Modern iğleri takmak için,teknoloji imalat parçaların ek smazki.Esli gerektirmeyen hassas seramik veya metal yatakları araçları için hızlı değiştirme mandrenli makine mili üzerine monte edilmiş ve en modern tezgahları yüklü, çeşitli kesici aletlerin değişikliği gerektiriyor "iğ" müzik kutusu instrumenta.Vo freze grubu veya delici aletler, yanı sıra agrega ve sondaj makinesi mili Biz kurmak hangi şaft vasıtasıyla manuel veya mekanik sürücü vardır Cihaz yükleri ile sürekli dönme için tasarlanmıştır arzu dlinu.Ochevidno aetsya, üretim ve malzeme özellikler taşır. Bu nedenle, modern bir şaftlar dayanımı yüksek katsayısına sahip bir ateşe dayanıklı malzemeden imal edilmiştir. ya da soğutulmuş bir sıvı, ya da hava - hız karakteristikleri için iğ yüksek hız ve düşük hız ve işlem türünü olabilir. 12.000 kadar - dakika, düşük hızda 60 000 devir süresi aktarabilen öğütme için kullanılan Vysokosrostnye milleri,.

İpucu 3: Manyetik bir motor nasıl monte edilir

İş yerindeki tüm elektrikli motorlardönme hareketi. Bunların arasında lineer, karşılıklı hareketler var. içten yanmalı bir motorun bir krank mekanizması vasıtasıyla dönme mümkün dönüştürme.

Ihtiyacınız olacak

- kontaktör;
- pleksiglas;
- bir kondansatör, ampul, diyot;
- teller;
- cıvata somunları ile;
- tornavida ve anahtar
- havyalar;
- Matkap;
- 24 voltluk güç kaynağı.

talimat

Manyetik bir motorun temeli olarak,karşılıklı hareket yaratmak, eski kontaktörü al. Bobini 24 V DC voltaj için derecelendirilmelidir. Cihazın yanında normalde kapalı kontak bir çift bulun. Bunlar, güç enerjisi kesildiğinde kapalı olan kontaklardır ve röle devrederken kapalıdır. Bu kontakları bobine seri bağlayın.

Sarma ile paralel olarak, düz bir çizgi ile tutturunyaklaşık 2000 μF kapasiteli bir elektrolitik kapasitör ve 24 V, 90 mA (komütatör) ampul içeren polarite serisi devresidir. Bu, manyetik motorun çok hızlı çalışmasına neden olan bir gecikme devresidir. Onsuz, kontaktörün açılıp kapanma frekansı yalnızca mekanizmasının ataletiyle belirlenir.

Ayrıca, sargı paralel olarak, ancak bunun içinbir kez düz bir çizgi değil, ters kutupsal, 1N4007 tipi bir diyot. Kendi kendine indüksiyonun patlamalarını yalnızca zaman belirleme zincirinin temas ve öğeleri değil aynı zamanda deneycinin kendisi de koruyacaktır. Ancak tamamen güvenmek gerekli değildir, çünkü her an bozulabilir.

Bir araya getirilen yapıyı0,5 amp sigorta, kutupsallık gözlemleme, 24 V değerine eşit sabit bir besleme gerilimi. Her şey doğru bir şekilde monte edilirse, kontaktör periyodik olarak geri çekilmeli ve bırakılmalıdır. Manyetik motorun enerjisini kesin ve gövdeye yapışmayacak şekilde ince bir tahta çubuğu solenoid çubuğa tutkal edin.

Çubuğa dikey olarak, krankınbir ataç, bir ataştan bükülmüş haldedir. Bir kontaktör ile ortak bir L-şekilli tabana yerleştirilen U-şeklinde bir köşede sabitleyin. Çubuk ve krank mili birbirine, bir ataçman ipinden yapılmış bir bağlantı çubuğu ile bağlanır. Bağlantı çubuğunun her iki ucunda delikler olmalı ve çubuğa bakan delik tamamen sonuna kadar takılı kalmamalıdır. Bir taraftan krank miline bir volanı takın - çapı yaklaşık 30 mm plastik bir disk.

Manyetik motora gç besleyerek, derhalvolanı sıkıştırın. İtme yönünde döndürmeye başlayacak. Bu gerçekleşmezse, cihaz öğesi boyutlarının çeşitli kombinasyonlarıyla denemeler yapın. Tasarımda değişiklik yapmadan önce gücü kesin.