İpucu 1: Gelecek yıllar için sağlıklı dişler

İpucu 1: Gelecek yıllar için sağlıklı dişler



Atalarımızın dişleri daha güçlü veBizimkinden daha sağlıklı. Bunun nedeni, daha az yemeleri ve kullanılan gıdaların daha sıkı olmasıydı, bu nedenle ağızda doğal asit-baz dengesi gözlemlendi ve sakızlarda önemli miktarda zamk oluştu ve iyi kan ve oksijen verildi. Yaşam tarzındaki değişiklikler yüzünden modern insanlar giderek diş hastalıklarıyla karşı karşıyalar, bu nedenle sağlıklarını korumak için onlara dikkat etmeleri gerekiyor.





Uzun yıllar sağlıklı dişler
















1. Temizleme dişlerinin yönünü seçme Diş hekimleri birkaç yıl önce dikey temizleme seçeneği düşünüldüğünde bir süre sonra dişlerini yatay yönde fırçalamayı teklif etti. Ancak bu yöntem de ideal değildi. Modern diş hekimleri dişlerin kademeli olarak temizlenmesinden bahsederler. Bu durumda, ilk dairesel hareketlerle kaplama yumuşatıcı, ağız farklı sektörlerde dönüşümlü olarak iş fırçalama öneren ve sonra her zamanki dikey yönde dişler saflaştırılması. Bu durumda, hareketler hem diş hem de sakızı örtmelidir.

2. Temizleme esnasında baskı kuvvetini ayarlama Çoğu kimse, temizlik sırasında fırça kuvvetlice bastığında etkinin daha belirgin olacağına inanıyoruz. Bununla birlikte, öyle değil, öbür yönde kuvvetle basmak hassas emayeye zarar verebilir. Önemli olan, her yandan her dişin temizlenmesi, ulaşılması zor köşelerden plakların çıkarılmasıdır.

3. Dişlerinizi temizleme zamanı seçin Diş fırçalama ideal olarak yedikten ve en az beş dakika sonra yapılmalıdır.

4. ağız çalkalama maddeleri için iksirler durulanmıştır RtaSoderzhaschiesya boşluğu, ağız dezenfekte sakızlar güçlendirmek, hoş olmayan koku gidermek, fakat ağız durulama ve benzeri araçlar yerine diş zubov.Chistku imkansız plak kaldıramaz.

5. Bir diş fırçasını toplama Diş fırçası diş minesinin yapısını ve dişetlerinin durumunu dikkate alarak seçilmelidir. Diş hekimi seçimi belirlemelidir. Güçlü diş etleri ve dişleri için sert kıllarla fırçaya ihtiyacınız vardır ve emayeli mine ile yumuşak bebek fırçaları kullanmalısınız. En etkili olanı, fırçayla saplanmış bir varyantla dişleri plakayı çıkarır Dişleri günde iki kez fırçalarken fırça altı aydan fazla sürmez, daha sonra değiştirilmesi gerekir.

6. Diş macunu seçiyoruz Yılda iki kez diş macunu değiştirmek önerilir. Her zamanki çare ile ikinci ihtiva eden, periodontal macunlar arasında geçiş yapılması gereklidir. Uygulama beyazlatma seçenekleri haftada birden fazla veya iki kez olamaz.

7. Diş macunu kullanıyoruz, diş macunları daima plakayla etkili bir şekilde başa çıkmıyor. Sert tabakaların çıkarılmasına yardımcı olmak için özel bir toz yardımcı olacaktır. Bu kalsiyum içeren tebeşir oluşur, ancak diş ve ağız koşul rta.Lyudyam içenler üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir ve kötüye çünkü kahve ve çay diş macunu tozu yerine önerilir.

8. Diş ipini kullanmayın Yakın zamanlarda, diş hekimleri dişler arasındaki boşluğu temizlemek için kullanmayı önerdi. Şu anda, bu tavsiye diş hekimleri tarafından sorgulanmaktadır. Diş ipliği sakızlara zarar verir ve peri-dişli papillerin iltihabı periodontal hastalığa neden olabilir. Sakız yemeyin. Sakızın ancak ağızda tek bir diş ağrısı yoksa kullanılmasına izin verilir. Aksi halde dolguların kaybedilmesi, ağızda asit-baz dengesinin ihlal edilmesi tehlikesi nedeniyle terk edilmelidir.

10. Dişhekimini ziyaret etmek Ağzdan ağız kokusu çıktığı zaman, dişetlerinde veya dişlerde ağrı duyulur ve duyarlılığı arttıkça derhal doktora danışılmalıdır. Uygun profilaksi ve zamanında tedavi, güzel ve sağlıklı dişleri uzun yıllar boyunca kurtaracaktır.









JustSuggest nasıl










YAZ DANIŞMANLIĞI DESTEK Stomatoloji ROOTT, tüm yaz için hastalarına indirimli fiyatları sunar: - klasik implantasyon - 25 000 ovuşturmak;- Tek fazlı implantasyon "anahtar teslimi" olarak m / n taç ile - 35 000 ovuşturdu;- Bir çenenin derhal yüklenmesiyle kompleks implantasyon - 280 000 ovuşturmak.
DAHA FAZLA BİLGİ EDİN







İpucu 2: Sağlıklı Dişler Nasıl Bakılır?



Bildiğiniz gibi güzel bir gülümseme ve sağlıklı dişlerdikkat çeker ve müdahil olanın yerini tespit etmeye yardımcı olur. Bunu başarmak için, ağız bakımı için temel kuralları izleyerek bunu zor bir iş değildir unutmayın.





Sağlıklı dişler nasıl saklanır?








Ihtiyacınız olacak




  • - diş fırçası;
  • Diş macunu;
  • -dönüşümü (diş ipi);
  • Ağız için durulama yardımcısı.




talimat





1


Ana faktörlerden birinin,Uzun yıllar sağlıklı bir gülümseme sağlamaya yardımcı olan dişlerin düzenli olarak temizlenmesi. Lütfen, yalnızca düzenli değil aynı zamanda doğru bir şekilde üretmek çok önemli olduğunu unutmayın - en az iki ila üç dakika. Aynı zamanda diş etlerindeki kuvvetli baskılar travmalarına katkıda bulunabileceği ve hassasiyeti arttırdığı için hareketlerin yumuşak olduğundan emin olun. Plakın kötü kazınmış olduğu dişler arası boşluklara düştüğü yatay hareketlerle diş temizleme işlemine izin vermeyin. Sakız hattı, sert dişli dişler ve dolguların ve taçların etrafındaki yerlere özel dikkat gösterin.





2


Bir diş fırçası seçerken dikkat etmeniz gerekirdiş ve diş etleri durumu. Kılların genel sertliği evrensel bir seçenek olarak kabul edilir. Bununla birlikte, dişetlerinde ve diş minesinde sorunlar varsa, yumuşak kılların kullanılması tercih edilir. Diş fırçasının uygun şekilde bakımının önemli bir rol oynadığını unutmayın. Hastalıklardan sonra her üç ayda bir ve daha sık değiştirilmelidir. Her diş temizlendikten sonra, fırçayı daima sıcak su ile durulayın ve kurutun.





3


Bunu sadece bir diş fırçasıyla hatırlayınAğız boşluğunu, özellikle ulaşılması zor yerlerde etkili bir şekilde temizlemek olanaksızdır. Özel bir diş ipi - diş ipi - kullanmak interdental alanlardaki plak ve yiyecek kalıntılarını temizlemeye yardımcı olur. Günlük kullanımı, diş çürüğü ve diğer ağız boşluğu hastalıklarını önlemeye yardımcı olacaktır. Diş arası boşlukları, diş etlerinin konturlarını tekrar eden yumuşak hareketlerle temizleyin.





4


Günlük diş fırçalama işleminin yanı sıra, günde iki kezağzınızı durulamak için özel araçlar kullanın. Doğal bileşenlere sahip ürünleri tercih ediniz (okaliptüs, nane, adaçayı, kekik). Dişeti iltihaplanmasını önler ve dişleri çürüklerden etkin bir şekilde korurlar.





5


Düzenli olarak diş hekimini ziyaret edin, çünkü sağlıkdişler sadece ağız boşluğunun hijyenine değil, bir kişiden bağımsız olarak çeşitli nedenlerle de değişir. Suçsuz diyet, stres ve zayıf bağışıklık diş ve diş etleri durumu üzerinde olumsuz etkilere sahiptir. Diş ağrısı oluştuğunda acilen uzmanla görüşün. Koruyucu muayene için yılda iki kez yeterli ziyaret yapılmalıdır.











İpucu 3: Dişler değişmek üzereyken



Her insanın ilk önce sütleri vardırDişler, ancak bir süre sonra, yerli veya daimi. Güzel bir gülümseme, görünüşlerine bağlıdır, bu nedenle genç yaştan itibaren onlara göz kulak olmalısınız.





Dişler değiştiğinde








talimat





1


Çocuklarda görülen ilk dişler,süt denir. Yarım yıl içinde bir yere çıkmaya başlarlar ve büyümelerini ortalama üç yaşına tamamlarlar. Bu veriler çocuğun vücudunun özelliklerine göre değişebilir. Toplam süt dişleri 20'dir, boyutları daha büyüktür ve biraz farklı bir şekle sahiptirler. Birden çok kez tarama yapıyorlar, ancak belirli bir şemaya göre, bazı hallerde, büyüme sırası da değişiyor.





2


Samanyolu dişler kısa ömürlü olup yalnızca servis edilmektedir.birkaç yıl sonra kalıcılarının değişmesi. Genelde 5-6 yıldır başlar ve ergenliğe kadar sürebilir. Toplamda bir yetişkin 28 diş olmalıdır. Birçoğu, genellikle 20 yaşından sonra 4 tane daha bilgelik dişi geliştirir, ancak herhangi bir çiğneme işlevi taşımazlar.





3


Kalıcı bir diş büyümek için, süt düşmek gerekir. Bu, doğal olarak dişetinden çıkararak gerçekleşir, ancak bazen bir diş hekimi tarafından müdahale gereklidir.





4


Bu dönemde ebeveynler yakından izlenmelidirçocuğu için, diş değiştirme sürecinin nasıl gerçekleştiği hakkında. Gelecekte, hem kozmetik planda hem de sağlık açısından, onlarla ilgili birçok sorundan kaçınılması şu an için.





5


Çoğu zaman süt dişi kök olduğunda düşeryerini özgürleştirmek için zaten büyümeye hazır. Ancak bazı durumlarda, vitamin eksikliği, aktarılan hastalık, travma vb. Nedeniyle daha erken gerçekleşebilir. Bu durumda, kalan dişler boşluğu doldurmak için hareket edebilir ve sonuç olarak, sabitin çıkması gereken bir yer kalmaz. Veya aksine, kök sakızın içinden geçmiştir, ancak sütün henüz tükenmediği gerçeğinden yana doğru yuvarlanır. Ve bunda başka bir durumda bir uzmana yardım gerekiyor.





6


Sabit dişler genellikle şemaya göre patlar,bebek dişlerinin benzer şekli. Öncelikle ardından yan, köpek dişlerinin yakından takip ve premolars ve azı dişleri o andan itibaren, ön kesici dişler vardır. Bazı durumlarda, büyük molar dişler ilk ortaya çıkarsa, bu, geri kalanı doğru bir şekilde büyütmeyi zorlaştırabilir, çünkü Bunun yeri zaten sınırlı.





7


Dişi çıktığı zaman, bazı çocuklar diş eti hastalığından yakınıyor, diğerleri süreci hiç fark etmiyor. Şiddetli ağrı olması durumunda, yeri özel bir kremle atabilirsiniz.





8


Dişler değiştirilirken, kontrol edilmesi gereklidir.çocuğun beslenmesi, vitamin alımını arttırma, kalsiyum. Aksi takdirde, dişler başlangıçta oldukça sağlıksız bir şekilde atılır, parçalanabilir ve büyümesi uzun sürebilir.





9


Kalıcı dişler genellikle 14 yıla kadar büyürtamamen kalsiyum eksikliği veya diğer sağlık sorunları olan çocuklar hariç. Bu durumda olası hastalıkları dışlamak için uzmanlara yönelmek yeterlidir.











İpucu 4: Dişlerini nasıl izleyeceğinizle ilgili ipuçları



Bir gülümsemenin samimiyeti ve güzelliği büyük orandadişlerin durumu. Sadece düzenli ve yetkili bakım sağlıklarını uzun yıllar koruyacaktır. Aksi takdirde diş çürüğü gelişebilir veya diş ameliyatı ile doluduran iltihaplanma başlayabilir.





Dişlerini takip etme konusundaki ipuçları







Dişler mutlaka sabahları olduğu gibi temizlenir,bu yüzden akşamları. Onların asgari ihtiyacı budur. Uzmanlar ayrıca hiçbir zarar her yemekten sonra ek bunları temizlemek yarım saat olacağına inanıyoruz. Eğer yedikten sonra dişlerinizi fırçalayın yapamıyorsanız, dikkatli su ile ağzınızı çalkalayın ve en az 3 dakika olmalıdır rezinki.Prodolzhitelnost fırçalama diş çiğneme başvurmak gerekir. çenesi her biri belli bir karakter temizlik uygulayarak, birkaç koşullu bölgelere ayrılmıştır öğrenmek Önerilen: çatallanabilir gerekir diş fırçası karakter hareketinin kenar bölgesine dişten sakıza kesici dişler ve çiğneme bölgesinde - krugovoy.Zubnuyu macunu göre değerlendirilecek edilmelidir onun kompozisyon: doğru diş macunu florür içermelidir. Ayrıca, sırayla, diş hassasiyeti sıcak ve soğuk yiyecek almaya neden olacaktır, diş minesinin, zarar görme riski olmadığından, devamlı yapıştırın özel çamaşır suyu kullanmak tavsiye edilmez.
Dişleriniz için uygun bakım akıl almazsa düşünülemezipek diş ipi kullanımı. Aslında, diş fırçası dişler arasındaki boşluklara ve bölgelere nüfuz edemez. Diş ipi bir kez kullanılır!
Ek araçların kullanılması arzu edilirağız hijyeni. Bir tanesi ağız durulamadır. Diş eti iltihabı ve çürümeye neden olan bakterilerle savaşmaya yardımcı olan aktif maddeler içerir. Üstelik düzgün seçilmiş kremi sadece insan dişeti kanaması uyarmak değil, aynı zamanda kötü koku rta.K diş fırçası artan gereksinimlerini ortadan kaldırır. Seçimi, bazı nüanslarla karmaşıktır. , temizlik kafasının uzunluğu iki insan azı dişi genişliğini aşmaması gerekmektedir: İlk olarak, kişinin doğru fırça boyutunu seçmek gerekir. İkinci olarak, düzgün ve yumuşak ağız bakımı için orta kullanılması önerilir doktorlar bunları özellikle etkili bulmuyorum çünkü Üçüncüsü zhestkosti.V kıllar, elektrikli diş fırçaları modelleri kullanmak tavsiye edilmez: Fırçanın yuvarlak şekli tüm yerlere alınamıyor ağız boşluğu. Evet, bu iş için fazladan para ödemenin bir anlamı yok. sezon (üç ayda bir) başına bir kez yapılan diş fırçalarından değiştirilmesi.
Ofisi ziyaret etmeniz şiddetle tavsiye edilirönleyici muayene henüz kimseye zarar vermediğinden, 6 ay içinde en az 1 kez diş hekimi. Sorun kendisini hissettiyse, diş tedavisini ertelemeyin!
Dişhekimleri, oybirliğiyle doğru olanınDişlerinizi doğrudan bakım yapmak, insan beslenmesinin doğasına bağlıdır. Daha fazla süt tüketmeniz, tatlı kalmamak gerekir. Kötü alışkanlıklarla bağlanması önerilir. Doğru beslenme aşağıdaki gıdaları içermelidir: balık, fasulye, karaciğer, patates, fındık, karabuğday, karnabahar, kuş üzümü. Unutulmamalıdır ki ağız hijyenine harcanan para, sağlıklı bir yaşam ve benlik saygısında "yatırım" yapmaktadır.