Ne otlar iştahı azaltır
Ne otlar iştahı azaltır
Ekonomik olarak gelişmiş ülkelerde yaşayanların% 30-40'ındaObezite, fiziksel hareketsizlikle birlikte aşırı yeme sonucunda gelişir. İştahı azaltmak ve gelen kalorilerin miktarını kontrol etmek sıkı diyetlerde geleneksel olarak kullanılan otlar için yardımcı olacaktır.
Şifalı bitkilerle iştah kaybı
Pahalı farmasötik aksinekilo kaybı için ilaç, otlar iştahı azaltmak güvenle yardımcı ve% 30 daha az kalori tüketmek. Ayda 2-3 kg kademeli ve pürüzsüz kilo kaybı - Sağlık güçlü kalır ve deri sarkma teminat, sıklıkta hızlı kilo kaybı sırasında gerçekleşir. Yosun Spirulina, hatmi kökü ve Angelica şifalı - iştahı azaltan otlar. Kullanımda, mide duvarı mukoza tahrişine engelleyen koruyucu bir film ile kaplanmaktadır. Buna ek olarak, birkaç kat hacminde artış, doygunluk çok daha hızlı gelir. Sonuç olarak açlık hissi azalır, gün boyunca çok daha az yemek yersiniz. 3 ayda kilonuz azalacaktır. Kurutulmuş yosun veya deniz yosunu - metabolizmanın normale dönmesi için dünya çapında kullanılan ve iştahı azaltmak bir bitki. Toz karakteristik bir kokuya ve tuzlu bir tada sahiptir. Eğer toz günlük üç defa bir çay kaşığı alıp 30 dakika yemeden önce bir bardak su içerseniz, iştah belirgin azalacaktır. Mısır damgaları ve çubukları da iştah azaltmak için etkili bir araç olarak kabul edilir. Tıbbi bir bitki uygulaması için 3 çorba çikolata çalar. 200 ml kaynar su ezilmiş hammadde, 3 saat termostat ısrarcı. Yemekten önce 30 dakika camın üçte biri için gergin bir solüsyon alın. Maydanozun kaynatılması doğal bir diüretiktir. Fakat herkes, böyle basit bir yol yardımıyla açlık duygusunu kalıcı olarak bozar olabileceğini bilmiyor. Et suyu hazırlamak için iki st. l. Bir bardak kaynar suyla kuru öğütülmüş hammadde. Günde üç kez öğünlerden 40 dakika önce camın üçte biri kadar suyunu alın. Keten tohumu midede 5-6 kez artabilir. Bir kahve değirmende öğütülür, 2 tk alınır. Yemeklerden 40 dakika önce. Tozu bir bardak ılık suyla birlikte al. İştahı azaltmada pelin infüzyonu daha az etkili değildir. Bunu yapmak için, 1 çay kaşığı demleyin. Bir bardak kaynar su ile doğranmış pelin, 40 dakika ısrar eder. Yemekten 15 dakika önce camın üçte biri kadar suyunu alın. Ne otlar kilo kaybına neden olur?
İştahsızlığı azaltmaya yardımcı otlarla birlikte,Eğer cholagogue barberis, karahindiba, Ölmez ve eşit parçalar kimyon, anason, akdiken kabuğu, sinameki yaprağı, rezene, papatya ve civanperçemi bir müshil koleksiyonunun bir koleksiyon alabilir. İştah ve kilo vermeyi azaltmak için otları alarak fiziksel aktivite, uygun beslenme ve boşaltma günleri ile kombine edilmesi gerektiğini unutmayınız. Ardından aşırı kilo ile mücadele somut sonuçlar verir.
